【健身中遇到的问题】.卧推手腕老不舒服
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如果你胸肌练不起来，那不是动作选择问题。
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好会射箭的肌肉帅哥
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高碳：82.5➡️80.5两周
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୧⍢⃝୨胸部，杠铃卧推避免三头酸我是怎么做的
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为什么身边健身的朋友越来越少了？
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准备好了吗，迎接24。也是年龄的24
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130差点走了，我真的小力气
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男生必练三个胸部动作！
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是什么原因导致你被迫放弃了健身？
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肩袖三级损伤半年后，100KG卧推耐力首测。
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蛋白质的作用
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如何合理的安排一周的训练计划？
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这件衣服挺帅的，穿烂了都还没扔
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Vlog.小明吃吧吃吧
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卧推40kg在健身房到底是什么水平 #薄肌男孩 #健身教练培训 #增肌 #卧推 #教练考证
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早上起床就开始卷｜还偷偷把背练了
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这人怎么扇自己耳光？
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弹胸=练爆发吗？聊一聊体育生卧推！
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还不会做深蹲？一分钟速成它来了
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锻炼过程中我比较在意的事情
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男生的哪一块肌肉最吸引女生
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闫首鸣休赛期最新状态：200KG杠铃卧推做组，恐怖如斯！
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雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改！
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超大镜子
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Vlog ୧⍢⃝୨今日份精致撸铁男孩
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180捆绑训练 负重倒立 充血后竟然如此膨胀
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男生该有的强壮（腿部训练分享）
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好消息卧推来到56KG！坏消息硬拉112KG没起来
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Vlog-手臂训练日
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只有监控才能拍到的东西
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女生卧推50kg我都没见过！一般女生都推多少？
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练腿太酸爽。还有减脂餐分享
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推胸小细节
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肩想要练宽，我这个教学可不一般！
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质疑我水平的人麻烦去翻一翻我之前的视频 不然就拿出比我强的证据
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这位壮熊大叔 友友们有认识的吗
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❌焦虑Vlog“放纵减卡比萨
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卧推是最没用的动作
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手长不是卧推无能的借口
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盲展老是高低肩