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茯苓泡水喝,有用吗,中医周东回答你
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你泡茯苓喝的是白开水,喝的是寂寞。茯苓泡水,健脾祛湿,宁心安神,这句话呢,只有后半部分是对的。
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都知道茯苓能健脾祛湿,但是你真的会用吗?
茯苓应该怎么吃
茯苓 薏米 祛湿,越吃越虚
饭后一杯茯苓薏米茶,健脾祛湿、利水消肿,一身轻松
什么样的茯苓适合泡水喝?
网购需谨慎,真假茯苓
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茯苓分生熟,生的疏松易碎好煮,熟的坚硬难煮透,一般切的时候都需要蒸熟
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黄芪茯苓煮一煮,再加红枣和枸杞,一周喝个三五次,气色真的自然好
黄芪搭配茯苓,作用太厉害了,水桶腰大肚腩不见了,太神奇了
姐妹们相信我这样喝皮肤真的会越来越好孙俪娘娘同款桑葚养生茶,跟着养生达人娘娘这样喝~经常熬夜、脸色蜡黄、睡眠不好就喝它~食材准备:8颗百合+6颗茯苓+2个红枣+
再厉害的湿气,也怕这2味药,泡水喝,健脾祛湿,简单实用又省钱
茯苓健脾祛湿是真好,但茯苓筋伤眼睛,切记要水飞!!!
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茯苓和它一起煮,坚持一周脸上手上斑点淡化了,小肚腩平坦了
爱美的姐姐们看过来,红豆薏米茯苓茶可不能乱喝喔,需要注意以下几点。
郭生白:茯苓、泽泻利水,大黄利大便,吃了有病治病,吃多了无病不起反应,这就是生命
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