零基础学排球-1热身训练
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零基础学排球-2原地抛接球
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花剑技战术-基本功运用，击剑练得就是基本功和脑子！
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零基础学足球-绕杆训练-单脚拨球
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零基础学跳绳-3原地跳跃
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击剑小课堂-防守还击入门
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全身30个热身动作，都用的到，别找不到！必备！
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你知道？协调训练，这8个跳绳动作就够了
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6岁女孩，市体操队日常训练
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零基础学足球-射门训练-绕杆射门
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零基础学足球-带球训练-脚背带球
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击剑教学-重剑步法（垫步跃步）
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冲击教学（下）三集讲明白，动作与时机
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立定跳远3—分解练习
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击剑教学-重剑技战术（圆六）
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零基础学篮球-拍球-跪姿拍球
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少儿体能-协调
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击剑教学-重剑步法（弹跳步）
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零基础学篮球-拍球-坐姿拍球
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击剑小课堂-防守还击入门
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零基础学足球-球感训练-向后踩球
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击剑体能和技术，哪个更重要？
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零基础学足球-带球训练-脚内侧带球
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击剑技战术-花剑-抢攻
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击剑教学-佩剑防守还击（第三部位）
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运动科学-击剑-杠杆原理
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少儿体能-核心力量
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击剑教学-衔接不熟练，就先控一下，打节奏
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击剑教学-重剑技战术（圆六）教学重点在12秒后
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击剑教学-佩剑防守还击（第五部位）
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零基础学篮球-拍球-准备动作
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冲击教学（上）三集讲明白，动作与时机
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零基础学篮球-运球-1启动移动停球
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万国体能运动小课堂-第七节-协调性训练
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击剑教学-下蹲反攻冲刺，摆脱反攻压剑。干货是设计技战术的思路
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6岁女孩，市体操队日常训练
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初级-重剑步法（弓步）
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少儿体能第16节-协调性
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击剑初级-佩剑进攻（压剑劈）
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花剑技战术-弓步刺运用