V
主页
与美国女子精英运动员 埃米莉·德金 进行6Mile节奏跑训练
发布人
本系列视频来自于“Sweat Elite - Training Sessions”。本集视频中的跑者是埃米莉·德金(1994年5月15日),美国长跑运动员。马拉松成绩2:26:46,半马最好成绩1:07:54。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
轻松跑!该跑得多轻松?
与澳大利亚长跑名将 莉萨 韦特曼进行4*1600m的训练(瓦伦西亚马拉松准备训练)
与美国中长跑运动员斯潘塞·布朗(Spencer Brown)进行速度训练
跑步者力量训练及跑步经济性-Stephen Scullion
与美国前职业铁人三项运动员劳伦·戈斯进行训练Mile tempo, 8x400m, mile tempo
与加拿大长跑名将-卡梅隆·莱文斯进行一场10K准备训练。
与瑞士中长跑名将-朱利安 万德斯进行一场19K节奏跑训练,原声纯享版,大段的路跑镜头。
与加拿大名将卢卡斯·布鲁谢(Lucas Bruchet)进行场地训练20x400m 跑姿欣赏
McKirdy Trained 训练营,室内训练3 x 1 mile , 4-6 x 300m.跑姿欣赏
六星跑者的故事---SIX STAR STORIES Yuki Kawauchi
与卢森堡中长跑名将鲍勃 贝尔特梅斯进行场地训练2km Threshold, 1600m, 1400m, 1200m, 1000m, 5x400m.
半马跑进130十周计划
五种跑步训练方法介绍
15公里节奏跑 迈出每天训练的第一步
Renato Canova - The Coach of Emile Cairess, Amanal Petros, Tadesse Abraham
适合初跑者的半马训练计划
马拉松初跑者如何有计划地进行训练
5 x 1600m Workout-Luis Orta 奥尔塔教练 5*1600m训练
彪马精英跑团 - 10K专项训练 Preparing for Sound Running The TEN
半马如何跑进145
无器械室内跑步力量训练-Stephen Scullion
夹胫痛(胫前疼痛)产生的原因及改善建议
跑步呼吸节奏训练
跑者心率区间&乳酸阈值跑
赛后恢复注意事项--健身房日常
老郭十公里又PB了,出了三伏天,整个小节奏吧
【TRACK】重复跑山丘训练,由奥运选手乔迪·比米什进行
Tigist Assefa Looks To Defend Title At Berlin Marathon 2023提格斯特·阿塞法赛前采访
驿传 Ep5-久我山高中 日本最强的高中之一 5000m记时赛-超过10人跑进15分
连续两周全程马拉松背靠背PB,我又觉得我行了
王军霞现场指导如何跑步,建议新手:两三千米为基底,分段进行
如何将10K跑进45分钟
每周跑几次最合适?
「练后的坐而论道」听奥森领队讲解 什么是节奏跑
驿传 Ep6-日本越野第一名将----上田瑠偉 Ruy Ueda
长距离怎么跑
都柏林马拉松 比赛复盘(21151第三名)
艰难的公园跑!在一次大规模的 Sub2:20 马拉松训练课结束后进行。
提速训练计划|夏天变强的精髓是质不是量
十分钟核心力量训练,让你跑得更轻松。