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为什么要练习元素 然后元素要怎么练?
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把杆练习
HIPHOP基本功|元素变形练习!
35课 腿部isolation的三种用法
28课 wutang/学完这个元素你就会武功了😄
基础元素组合练习 | 动作分解跟练
初学者学会变化hiphop元素的万能公式(当然还有很多方式)
从零开始hiphop系统课 第四课 Rock(前后)
bounce的系统练习方法来啦!
四十课 身体的wave详细分解
二十九课/ATL stomp这个元素好简单一学就会
舞蹈基本功课堂教学69
练习isolation的五个阶段
元素已经更新完啦 后面isolation用跟练的形式分享给大家
从零开始hiphop系统课程 第五课左右Rock
18课 drop 教了俩版本 一个简单 一个难 各位按自己情况选择练习
从零开始hiphop系统课 第三课double bounce
十种丝滑脚步直接拿去用!
练习bounce容易出现的四个问题 来看看有你吗?
41课 简单帅气的下地小技巧
舞蹈练习室!【嘻哈元素】
学跳舞可以只在线上吗?
31课/头部isolation基础跟练(上)
从零开始hiphop系统课程 第七课 bkbounce 开始将元素啦!
坐位体前屈测试1
如何把胸部roll做的更大!
38课 基础协调 由零到难
坐位体前屈测试4
十五课 walk it out /一边走一边扭~
第十二课 kick the ball change
从零开始hiphop系统课程 第一课 bounce(down)
从零开始hiphop系统课程 第二课 up bounce有问题可以在评论区留言!
想要学会hiphop solo/freestyle的同学看过来!
isolation与律动叠加的练习小套路 适合萌新
干货/hiphop基础教学:肩膀的isolation该怎么练?
“基础元素组合”来复习一下之前的元素~
基训26
【南舞团】R.E.D组合《爱的主打歌》全曲舞蹈教学+翻跳 下
第三十课/Harlem Shake 小肩一抖 优先择偶元素最后一课啦!跟上跟上!
适合新手的hiphop solo小技巧
39课 手臂wave的详细分解与跟练