京东 11.11 红包
【泰拳】一边打拳，教练一边碎碎念
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练拳自用92期 减脂神器 拳击跟练必修课 经典女神教练超然的
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教练：“我手靶呢？”
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【泰拳】基础肘法空击练习
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教练：你需要掌握随时出腿的能力！
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【泰拳】纯度极高(?)的中扫
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今天运动量明显不够啊，趁阳光还在，打一套空击
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抗击打不用多么强壮
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当闪避值99时
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公园的传武大师真的好温柔，我哭死。
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“被教练高扫爆头后，整个人都兴奋了。”
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手脚不协调？！拳击新手🥊来练这个组合！
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“直拳是万拳之母。”
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职业格斗运动员都要来练的抗击打训练
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在空击中找节奏变化的感觉
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普通人成为格斗高手！只需三步！
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盖教练 扫腿之王：泰拳扫腿技术(全) Trainer Gae - King of the Sweeps: Muay Thai Sweeping Te…中英四字幕
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体育生VS泰拳王。（和泰国教练的轻实战）
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业余爱好者第一次参加职业赛，输了。
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新手千万不要这样打拳
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出拳速度太慢？！三种哑铃空击训练帮你有效快速提升！
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拳击 大师班
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后摆拳发力细节
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三板斧：直 勾 摆
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三个动作让你扫踢更加勇猛
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练拳六年，才知道奢侈品是什么！？
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扫踢后的两种策略
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【泰拳】没有多余动作的重击组合
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封闭在家也要努力训练！！
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拳击手遇到泰拳
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练拳自用67期 好爱激情跟练 自用勿删 每期都爱完蛋了 明天要跟练谢谢
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泰拳200腿挑战（协调 耐力 爆发力）
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打拳🥊手肘疼膝盖疼？看看这些动作你做对了吗
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练拳自用73期 自用自用 勿删手下留情 我超爱的一期
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那些年踢过的同侧高扫
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