京东 11.11 红包
在空击中找节奏变化的感觉
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三板斧：直 勾 摆
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教练：你需要掌握随时出腿的能力！
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“被教练高扫爆头后，整个人都兴奋了。”
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键宗：“你的拳，软绵绵。”
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“暂停一下！容我换个武器。”
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“你这个变线踢，学过微积分么？”
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“受迫反应中的动作会暴露你的问题。”
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【泰拳】基础肘法空击练习
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教练：你的扫腿尚需雕琢！
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今天运动量明显不够啊，趁阳光还在，打一套空击
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【泰拳】一边打拳，教练一边碎碎念
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摆拳的详细教学
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【泰拳】没有多余动作的重击组合
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“单刀法选好好学，下次去踢大枪的馆子！”（手动狗头）
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连续跳步刺拳的误区
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“新刀，得润。”
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【泰拳】纯度极高(?)的中扫
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你的进攻变化要多，要无规律可寻
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新手近战组合拳，一套下来不便宜！
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来个原声，拳击情侣打靶。
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沙袋：万圣节快到了，能别大晚上穿一身黑来吓我么
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格斗这东西，你说看天赋吧，它又不看天赋，但确实看点底子[破涕为笑]
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教练：“我手靶呢？”
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三种拳击手组合拳
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【剑铃】男人的浪漫不就是大宝剑么？（doge）
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很多人练习泰拳很长时间，总是踢不出来泰式的味道，就好像你煮咖喱和印度煮咖喱同样的配方就是出不来这味道？只要掌握两个技巧，就能踢出泰式的感觉
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我终于学会了如何出拳
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魁哥教拳-距离、重心、落点！
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双飞踢如何使用教学 温拿搏击实战俱乐部
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新手该如何踢出威力大的低扫腿？
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前手勾拳细节
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肥宅杰瑞的阻力出拳训练
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磊哥送维尔德退役之战，牛逼。下场干4个屁股.
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不拉韧带也能踢高扫【评论区答疑】
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格斗五步拳 学会这套拳，没人敢欺负你
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前摆拳常犯的错误
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初学者千万不要发力打沙袋！
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乌西克讲话了：富里你别生气哈，其实你比贝特比耶夫好打（玩笑话 富里迷别当真）
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如何放松双手并打出最大击打次数
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上体移动技术