中焦通了的4种感觉？你有吗？
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1个穴位快速缓解中焦不通
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只需3步轻松开中焦
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3个穴位轻松瘦肚子
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上热下寒，就是中间不通，小柴胡+温胆汤，疏利三焦，沟通寒热
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像这种上热下寒的舌象，温阳才是最根本的
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用经络刷3步，轻松开中焦瘦肚子
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中焦不通胖20斤的6大症状有哪些？
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现在人经常上火，需要的不是清热，反倒是散寒！
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小姑娘典型的上热下寒，若再补下去，哪个中医看见了也得头疼！
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水火一交百病消！一方交通心肾，专克上热下寒，横扫上火 耳鸣 失眠
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【老中医科普】中医最健康的身体状态：就是上半身温凉，下半身温热。
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刮开手背两个穴位缓解腰部疼痛
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肾都亏虚成这样了，竟还不知节制，真把自己当牛了
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腰疼腿麻，髓核脱出，最怕你做的1件事
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腰痛缓解操来啦！
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一个动作，轻松改善脚部寒凉
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膝盖寒凉怎么办？两招解决！
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刮痧脚部这一部位，缓解腰部疼痛
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腰疼特别简单的一组，我临床用的特别多的
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【吕老师说刮痧】视频加载中，速速查收惊喜！
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痰湿体质怎么办？温胆汤来泡脚。
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上热下寒，肝郁，脾虚，肾虚全占了！这种裂纹舌五毒俱全，调理却很简单
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反复腰痛，是时候做出改变了
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3招改善腿脚寒凉
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中医正骨：直不起腰、腰大肌损伤，30秒简单牵拉，轻松恢复！李德明柔性正骨！
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6条腿部经路+任督二脉展示
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女子上热下寒多年，一直没有根治，医生:这2点做好不难治
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腰五骶一的髓核突出，疼痛时，你可以这样做，有好处
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终于上岸啦
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一篇讲清楚泡脚的时间与禁忌，秋冬季来了，大家都用吕一方温胆汤开始泡脚哦！
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山西小伙，27岁就“累弯了腰”腰椎间盘突出，他以后该怎么办？
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腰椎间盘突出，做了椎间孔镜，2年后又突出了
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34岁，瘫痪半年，认真看看24年的秋天
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上热下寒，怕冷怕热，一吃油炸就上伙，吃点冰冷拉独子，这个汤要收好了 #煲汤
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上热🥵下寒🥶最怕的6个动作！
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腰五骶一，髓核脱出，不适合做微创手术了
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上热下寒，手脚冰凉却一补就上火，这些食物帮你调理❗️
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做完椎间孔镜，4年后复发了，只因一件事？
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揉开这里才知道自己憋了这么多气！
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腰突，热敷真的没少敷