京东 11.11 红包
【记录与总结2022.10.20】不用看，每日总结而已，因社交失败
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【职场秘籍】时间管理+复盘：双管齐下的高效工作法
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自律实践就像资本积累，开始凭运气，后期利滚利。资本积累爱好者如葛朗台也需要很自律，可以说是分形自相似吗【杂谈与总结2022.10.21】
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【自律理论第15期】总览及进阶，自律的嵌套回归到七大行动，自律的关键是意识管理，意识信息的制造需要基于现有意识条件，2022.10.23。
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一切学习就是处理五类信息：随意信息、观点信息、过程信息、具体信息、抽象信息；使用不同方法。《如何高效学习》三：信息结构【学习理论4，吸收所有学习方法】
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空姐脱靴检验视频
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自律打卡群建好了！规则介绍
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反常识反直觉，传统的【练习】方式是错的，认知心理学鼓励生活化练习【学习理论15，致力于吸收一切优秀学习观点】
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大学保安想跑路，在刚入职的第一天。3500是不是很低的工资？
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看遍b站所有【费曼学习法】相关视频，吸收各种up观点，形成最终理解【学习理论9，吸收所有学习方法】【费曼学习法1】
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3招让你彻底摆脱拖延症！
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吸收所有学习方法的框架【学习理论6，吸收所有学习方法】
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即使有了好的学习方法也不一定有能力用，学习能力的成长是个分阶段的过程，更该做的是：为提升自己学习能力定下更好的计划【学习理论5，吸收全网优秀学习方法的目的】
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【一周遭遇】《牙疼》2023年第4周
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【每天记录时间去向，第27天，28天，29天，30天，31天，32天】没记录就想不起来，遗忘就像没活过一样，对失败反思或能避免再失败，只要没放弃就还没输。
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【时间管理】超简易GTD新手入门教程，10句话讲清楚，降低学习成本！
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【第11天，12天，13天，14天】生物钟困；成功一天；家人生病；缺少记录。
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【社恐理论第1期】社恐的底层机制，整体概览。
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【自律理论第16期】行动怎样一个接一个的产生，行动产生的哪些环节可以干预，纯改变心理与应用行为中介这两种自律路径的原理，2022.10.27
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【工作选择】如何评价一份工作，怎样选择工作，银行工作究竟有什么劣势。工作评价理论。2022.10.26
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难道整个b站只有我把一天时间用途发出来？
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《反时间管理》让时间为你工作的3点方法 创造灵活的工作和生活方式 实现无限广阔的自由人生 利用时间翻转的力量
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学霸休息法㊙️卷了18年没人教你怎么高效休息
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记录所有时间去向，发现终于做到了早睡，把上一期晚上问题基本都解决了，但是早睡产生了新的问题。【第37天,38天,39天,40天】
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学习可以不记忆，应试教育不只需要应试知识，查找比记忆更有优势，能不记忆就不记忆，但查找本身最需要记忆【学习理论7，吸收所有学习方法】
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复习口诀【自律理论第36期】
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“脑力管理”秒杀一切“时间管理”，用20%的时间，完成80%的事儿
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时间表的十个优点与夹带私货。【自律理论第26期，每天重复时间表（下）】
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自律为什么需要复杂难懂的理论，仅仅描述时间表的一个优点的一个原因就搞的这么复杂，但是真实的分析需要用到各个重要环节【自律理论第25期，每天重复时间表（中）】
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【第1天】每天坚持复习自己原创理论会发生什么，记录看看
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先获得自由，再迎接成功！成功者的秘密！🌟【21分钟讲解《让您的时间增加三倍 改变人生的时间管理方法》】
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《奇特的一生》时间统计法，为我所用，并升级改造。为什么时间统计方法好用？【正在自律】系列理论，第14期，行动记录。【每天重要五种任务】之一。
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生意合伙人摆烂不积极该怎么办？【创业第3期】
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说实话，高中拼的不是智商，而是时间管理！！
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如何教会孩子管理时间
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【自律理论第20期】自律理论已讲部分的重点总览串联。