无球跑位
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无球跑位
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无球摆脱技术
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无球摆脱
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更多无球跑位，掩护反掩护，传切训练～评论区留言领取
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急停急起
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控球基本功
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沉髋教学
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后卫突破细节
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控球急停
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后卫突破之变向误导
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后卫技术
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后卫必备控球急停
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炸球刺步
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战术配合
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传接球
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刺步基本功
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控球基本功训练
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终结铺垫技巧
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卡位要球
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后卫终结能力
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突分传切
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转身教学
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后卫突破技术
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后卫突破技术
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合球教学
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技战术不分家——传接球是战术，上下步是技术
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中锋对抗
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这组训练可以解决球员无球移动，带球移动不灵活的问题！并且是从根本上去解决，因为球员很喜欢这个游戏！#篮球教学 #日常训练 #控球训练
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终结好招
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10种控球基本功
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后卫突破
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变向误导必备脚步
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弹力带强化训练——提高球员突破爆发力与身体稳定性！
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游戏性训练
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对抗突破
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后卫必备突破技术
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传切训练
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控球后卫突破
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启动训练
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后卫突破