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170扣将日常训练
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170需要跳110才能勉扣,要扣好看点起码要跳120,这也就是为什么矮个子扣篮这么让人震撼的原因
170到底要跳多高才能扣篮?
170扣将日常训练更新
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170扣将日常训练分享
努力总会有回报的,加油!
能扣篮的来找我,随便扣!
传说中的广州扣篮天花板扣篮确实轻松。据说身高不到170能越过5个人完成扣篮。在座的各位有人能扣的过他吗?
球场偶遇“农村鲶鱼”,扣篮能力震惊全场
170扣篮的心酸,你们懂吗?
广州扣篮天花板级别的扣篮对决
广州最强170扣将活动现场热身上来就是越3人背扣,一次成功!
广州dunk弹客体育弹跳训练营第一天完美谢幕。第二期正在火热报名中
身高175也许就只能扣点简单的扣篮了吧
被风吹得手都冰冷了,没想到居然还能跳起来,第一次冬天还要是疲劳期的情况下跳这么高,看来真的进步了!
没啥状态,简单扣两个吧
只有170身高,站摸218。31岁了还能扣篮,就是因为我一直保持训练,科学地训练
170扣将日常训练记录分享
广州弹跳训练营开班,170跟175扣将带你装逼带你飞
在家就能做的弹跳训练
球场遇到比自己高的人怎么办?一个视频教会你如何小打大!
流星灌篮给你们安排上了
全亚洲只有他能扣这个动作?我怎么就不太信呢?
日常训练,由于生病的缘故太长时间没训练,弹跳已经降到110cm都不到了,没法完成扣篮。强行提起劲做了点简单的训练,争取20天内恢复到能扣折叠背扣跟越人背扣
广州扣篮训练营又招生啦!
随便发发
身高只有170,也就只能扣点简单的动作了,不知道能不能引起大家的注意
170的身高扣风车真的太难了,扣3个才进一个
170扣篮实在太难了,有没有大哥能教教我?
连续几天扣篮跳太多了,今天跳不动了,勉扣两个意思意思
肌肉处于激活状态弹跳会增加20cm,所以一定要好好热身哦
170扣将训练原声分享
养伤一个多月以为弹跳能恢复巅峰,无奈天气转冷,只能勉扣几个解解扣篮瘾
170扣将的好物推荐
又是被迫营业的一天,谁叫我实力宠粉呢?
连续扣了两天,还好今天气温高,还能跳起来,越人的技术终于达标了,记录一下
中场休息时间表演了几个扣篮,感谢老师给我表现自己的机会😊
这小孩高度不够非要在这里扣篮,篮筐都要被他扣坏了我们还怎么玩?
键盘侠:扣不了非要扣。高度不够。公共篮球场扣篮破坏篮筐
弹跳最强教学,建议多看几遍慢慢学习