京东 11.11 红包
太极拳打假！如何分辨真假太极拳推手！真太极拳推手不需要配合！是发力、化力的运用。假太极拳推手完全是配合！愚弄大众！侮辱人智商！
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形意拳每天1000下
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内家拳、易筋经高手，揭露如何分辨真假内功！真假丹田！
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陈氏太极拳门内秘传小架三层，极其罕见，会者极少，必须珍藏
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太极拳高手讲解何为明劲暗劲？并不是发不发力的区别！而是内功浑厚不同！
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陈家沟秘传400年:陈氏太极拳小架裆腰丹田，内功筋骨高级练法！完整版！
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夜晚，学会形意拳连环崩拳，再也不怕走黑路
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都说太极拳厉害！其实大家都不知道厉害在哪里！其实太极拳最厉害的就是肘靠，和泰拳一样，一肘下去人就倒地
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这是真正的太极拳，筋骨松透，劲入骨髓，已入化境
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太极拳不要执着于形，内功练成后，劲似流水，绵绵不断，内劲一浪高一浪！这才是太极内功。
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这才是咱们中国传承300多年古传太极拳！柔可以化劲，刚可打出音爆！可以技击
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太极拳终极练法：丹田行功！最高指导标准！不明此就不明太极！
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太极拳练到化劲后：松空、缠绵、柔化、刚发。集阴阳、刚柔于一身！太极拳高级状态！终身难得一见啊
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古人说：太极拳练到化劲，粘墙挂画、打飞人！果然可以！
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一套游龙八卦掌，感受到了龙游天际的气势！仿佛在空气中穿梭！又好似在空气中游泳。内家拳的魅力充分体现
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站桩敛臀还是泛臀？武术界争论不休！真正的真传是什么？明师告诉你
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形意拳钻拳：身法严谨、步法灵活、发力要整、出手如电！
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太极擒拿手！专治不讲武德！
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真正的八卦掌高手，并不是会多少招！而是一个单换掌练到极致！筋骨开合、内功深厚！
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八卦掌最重要的基本功！也是最难练的基本功！
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太极小架推手打人如挂画
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这套八卦掌非常实用！身法、步法、腿法俱全！连贯就是套路，拆解就是散打！
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太极拳推手：棚捋挤按，单人劲力练习！练出强大粘连内劲
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丹田脊椎行拳是太极拳最高层次，当代濒临失传！会者已经极少。
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陈氏太极拳（小架）筋骨、裆腰丹田内劲发力#太极拳#陈氏太极拳小架
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太极拳功夫不是玩嘴！而是绝对实力的碾压！裆腰丹田爆炸力才是立足根本！
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小架二层，以前只传嫡传弟子，如今不再保留，愿有缘人得之
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这才是真正的形意拳！真正的内家拳！由筋骨发出，由丹田崩炸！打到哪里哪里炸。#形意拳#炮拳#形意拳炮拳#内家拳发力#
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真正实战型太极拳！发力随心所欲！无所不能！处处可柔！处处可发！这才是实战太极拳！其他都是太极健身操！
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无论太极拳怎么普及，练太极拳的人再多！裆腰丹田核心机密还是没有人会！不信你看看哪个大师会丹田运化
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中国武术“内功八段锦”专门修炼内功内气、天人合一的功夫
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此套炮拳功力深厚！发力强大！具有强大爆炸力！近身发力！
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太极拳练到此，筋骨松透，已经大成。周身筋骨如弹簧。一动就是一周天。能看懂的人已经凤毛麟角。展示只想留住纪念。#太极拳#太极拳大成#太极拳化境#太极拳高境界
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太极拳内劲发力似金狮抖毛，又似灵蛇出击！快速迅捷！难以防御
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太极拳内功练成以后，恐怖的腰胯丹田三合一整劲发力
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游龙八卦掌，中国唯一一个在走中练习内功的功夫。
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太极高手教推手！无圈、无相！方为顶级！
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985物理学博士，练习正宗小架太极拳7个月展示#太极拳#正宗小架太极拳#陈氏太极拳#陈家沟小架太极拳#苏州正宗太极拳
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什么才是真正的高手？打通大 周天，入地三尺，千斤难以撼动！真正的内家高手
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太极拳有没有练成，就看丹田会不会动。丹田在道功中叫黄庭，当年陈王廷就是参照《黄庭经》编创的太极拳。所以，黄庭在太极拳中非常重要。只有练成的人才明白他的重要性。
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太极高手教推手，让你瞬间成为太极高手