京东 11.11 红包
健身房2.4.6.8kg的哑铃全没了，想再练两天也练不了了。很喜欢的一个健身房倒闭很可惜，商业健身房真的好难啊，今年见证了3家倒闭。
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引体打卡～为什么后面几个开始晃悠
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谣言我自己会传，你们传的我不放心
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真空腹练习，差不多一个月就可以掌握了。致敬古典健美，希望大家喜欢老古典。
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22.5公斤哑铃推肩，还需进步#健身
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一对哑铃练全身
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哑铃练肩的几个简单动作
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130斤的肚子和腰
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三个动作练胸
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健身不一定要练的怎么样，三十公斤的哑铃和八十公斤的杠铃已经很重了
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这个上门按摩的师傅好像不太对劲
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健身房最“讨厌”这种新手之单臂哑铃划船
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b友们看看我的俯卧撑吧 求求你们了
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小伙举220kg杠铃，保护杆突然掉落，当事人:脑里过了一遍我的一生
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健身房里新手瞧不上但老手疯狂练的一个器械
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是杠铃杆质量太差还是蹲的太重了
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钟科诚单手抓举80kg杠铃！全国举重国家队，应该没有更高数据了！
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一个小细节提升你的哑铃卧推质量
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新手哑铃一周训练计划，合理安排训练和时间，让训练更加事半功倍#健身 #自律 #居家训练
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原声视频｜100kg的哑铃要比杠铃难做
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新手居家哑铃一周训练安排
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你行不行阿，细狗。
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只有一副哑铃怎么更高效练出型？收藏微笑老炮小妙招！
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周启强练胸日！健身房恢复24h了，变身周起强，早起健身我最强！别名：周启强！
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兄弟终于做到了
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新手哑铃健身，五分化第二天练背#五分化训练#哑铃健身#背部训练 #肌肉雕刻艺术
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背部健身变化，体重越来越重，身材越练越瘦。
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新手哑铃推肩，先练第一个动作
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80kg实力推，收尾组，下的太深了后腰压力好大
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你第一眼注意的是哪？
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健身房找不到对象的原因！
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鸡 翅 的 即 视 感
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练背最节省空间和器械的两个动作。
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【葫芦爱健身】更新啦，赶紧来围观吧！
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女孩子的腹肌，恭喜小up喜提5个原始粉丝
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四个动作哑铃高效练肩
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练肩组合训练
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哑铃练胸肌没感觉的兄弟，不妨试试这样做#健身 #胸肌训练
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70公斤杠铃卧推……#健身
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如果你有一个杠铃怎么练肩
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60kg的哑铃推肩终于能平稳的做组了