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#10 betterme30天减脂day10-20170802
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#22 betterme30天减脂day30 然而并没有瘦啊!!吃的太多了吗?还是继续减吧
【我今天吃了什么】EP2 20170830,减肥好伴侣,拷豆腐走一个~
【我今天吃了什么】EP3 20170831+0901,黑咖配吐司才是王道!
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【减脂VLOG DAY 17】1600卡减脂三餐 #198 1023 | 早上能吃这样的蛋煎饺真的幸福感爆棚了!!
#8 betterme30天减脂day8-20170731
【我今天吃了什么】EP10 20170911,没有意面就吃鸡蛋面吧~
我今天吃了什麽 #26,1027 | 全麦韭菜盒子 | 打call烤鸡 ~
【一日1500卡·四周减脂日记】倒计时day22 #122, 0408 ~
#5 betterme30天减脂day5-20170728
【九九妈】我今天吃了什么 #170,0809 | 渔船开捕了,螃蟹吃起来! | 上班族便当 | 上班族一日三餐~
【减肥10斤后健康饮食】 #114,0326 | 梅干菜饼 | 又是豆腐~
【九九妈】我今天吃了什么 #173,0814 | 心情不好完成吃了外卖! | 上班族便当 | 上班族一日三餐~
【减肥10斤后健康饮食】 #134,0507 | 无油无糖面包走一个~~
【九九妈】我今天吃了什么 #158,0626 ~
我今天吃了什麽 #36,1110 | 红薯粉蛋饼 | 清蒸鲳鱼 | 炒糙米饭~
我今天吃了什麽 #25,1026 | 蔬菜鸡蛋杯 | 意面鸡蛋饼~
【减肥10斤后健康饮食】 #104,0312 | 虾仁炒芹菜 | 鸡蛋卷 | 黑玉米~
【减肥10斤后健康饮食】 #135,0508 | 我自己把头发给剃短了哈哈哈哈~~
【我今天吃了什么】EP15 20170919,虽然是低碳,但是高蛋白啊,都吃不下了
【减肥10斤后健康饮食】 #140,0516 | 其实我自己每天也不知道吃什么~
我今天吃了什麽 #34,1108 | 虾仁燕麦粥,日常砂锅梗~
【我今天吃了什么】EP12 20170913,100%全麦面包切片烤箱就是脆片,好吃~
【九九妈】我今天吃了什么 #175,0820 | 清理冰箱第一天还不错 | 上班族便当 | 上班族一日三餐~
我今天吃了什么 #92,0208
【四周减脂日记】倒计时day21 #123, 0416 我不管反正上周的时间不算哈哈哈 ~
【我今天吃了什么】EP5 20170904,给这只脆皮烤鸡腿疯狂打call!!
春节前甩脂倒计时 day08 & 我今天吃了什么 #89,0205
【减肥10斤后健康饮食】 #138,0511 | 吃个白粥配油条,辣炒鱿鱼仔~
【四周减脂日记】倒计时day8 #130, 0428 这周打卡群里约意面~~