喉轮的练习：表达，沟通能力和真实性
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情绪越抗拒越持续，如何一致性表达情绪？
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直面冲突，该撕就得撕。
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每天10分钟复述和&思考，不再畏惧脱稿表达
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跟我学习沟通三步曲，走到哪里都是人见人爱
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不妥协的谈判，直面高度情绪化冲突
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真正智慧的女人，都是拿捏人性的高手
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