黄皮去籽角螺肉炖汤，水果生腌三文鱼
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南方菜市场的服务真是绝了
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菜市场马蹄去皮绿豆去壳
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一斤只有六七个的花甲王
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南方才有的限定水果黄皮，为何被称为果中之宝？吃了有何好处？
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生腌，以后别联系了，我怕捞汁误会。
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菜市场雕冬瓜盅火锅
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喜欢吃黄皮干不用买了，趁黄皮便宜自己做两瓶够吃一年，主打干净卫生看得见，美味又生津解渴，女儿好喜欢
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辣卤潮汕狮头鹅，自制家庭版周黑鸭
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带皮田鸡粥！（清口开胃）
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没想到黄皮煮汤这么好喝，一口下去神清气爽、酸爽开胃，暑气全消
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在菜市场做海鲜牛肉肠粉
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潮汕卤水火锅，简简单单又一餐
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特别大的花螺
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菜市场买三文鱼还可以卷成花，生腌小青龙，盐焗大内螺
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东星斑鱼头火锅
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买蒜头还有切洗服务，海瓜子菜市场现场去壳，红烧鱼皮，酸甜花狗斑
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60多斤的鱼买一斤骨头煲个汤，再来个小龙虾，简简单单又一餐
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花1万多块买一张鱼皮，再花3天做一道美食
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在菜市场做一颗香菜树，来十斤香菜做海鲜香菜火锅
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南方菜市场番薯还能买一半切薄片，简简单单又一餐
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夏天一定要喝大盆冰美式
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粥底海鲜火锅，鲜掉眉毛的神仙火锅
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【好吃到连勺都是香的卤肉饭】普通食材，厨房小白轻易上手，保姆级教程，包教包会！
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盐水泥猛鱼！
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扛楼一天750，一顿生腌758，白干了！
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血鳗黑金鲍潮汕砂锅粥，老虎菜鹅肠
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🔥南美生腌，夏日里的清爽凉菜！
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鳄鱼全宴、一鱼多吃！家庭聚会招待宾朋，面子里子都有！
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给孩子们做了好多花甲酱，红红的辣椒油加鲜美的花甲肉拌饭拌饭都好吃
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石头鱼(玫瑰毒鲉 )来自南海的美味珍馐。长的难看但是味道整不错啊！
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天热没胃口，这样简单的晚餐很受欢迎呀
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大爱泰国超美味的现捞现烤的罗氏虾～
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炒麻辣鱼火锅底料
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不用一滴油的青花鱼，在家做出居酒屋味道！
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薄壳学名叫寻氏肌蛤，非常鲜特别现在正当季，这做法1分钟出锅
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东星斑做的龙虾海鲜沙茶面
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顺德｜大门公，现在很少有餐厅愿意做那些手工繁复又费时的功夫粤菜，平时在一家食肆能碰到一两样就很让人欣喜了，能整出一桌古法粤菜～且道道有精彩的，暂时找不出第二家。
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小锅炒火锅底料
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嘴上长包的鱼，再来份潮汕鱼面
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带你一起去南方菜市场买菜，感受潮汕的物价！