[运动打卡365之第12天】
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水滴石穿763天
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有点害羞遮一下
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定制举牌跪姿款！
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学习两年 归来还是菜蛙 终于会游泳了（苦笑
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终于把腿掰直了！小腿外翻的都来练！
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鼓励所有中国人一定要坚持蹲一蹲静功，坚持每天三分钟七天后你会发现不一样的惊喜
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什么，我成食材了？健身居然是为了让我变得更好吃
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只有体育老师才知道 发现一个有运动天赋的孩子有多么惊喜！#保持运动
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坚持不下去了就看看！早上起不来？还在看手机？不紧不慢的你对的起谁？
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挑战不冲第27天自律减肥打卡，今天疯狂星期四想放纵一下，暴食把肚子塞满，比较负能量，躯体化大概有点复发了，有自残冲动，我不知道为什么会这样，突然就发生了
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好久没看jocye了！再来瞻仰一下
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运动打卡，腹肌出来了
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10岁女孩PK67岁姥爷谁能赢？
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一招教会你脊柱滚动，特别是久坐久卧脊柱不好的同学坚持每天三十个练习
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扫地僧 扮猪吃老虎 2.0版本 #请勿模仿
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脊柱侧弯
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【运动打卡】又又又游了一会泳，快乐是有迹可循的～
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【安娜growingannanas】30分钟爆汗全身TABATA
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运动打卡
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在德国学打拳是个什么感受？
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负重俯卧撑——递减组
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10岁女孩100米跑16秒，谁敢来挑战？
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无敌的腹肌
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【运动打卡】好喜欢旅游的时候，在水里撒野
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这个动作怎么样？帅不帅？
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没错就你 进来
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为盆腔释压，提升盆腔自主排毒循环力|23min盆腔保养，炎症必练
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第一次拍这种🙈算反差嘛？
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在家跳tooooo busy，活力四射！
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年轻人练习八段锦三年后，可以用呼吸自由控制鸡皮疙瘩起落……你有这种异象吗？
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覃海洋 | 迷恋到不知怎好%&#< 色气向
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有氧减脂增肌同时训练日
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扮猪吃老虎的小学生 就离谱！#健身房#扮猪吃老虎
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坚持锻炼，俯卧撑平板撑
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【骶髂关节炎】骨盆问题不可忽视
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帅大叔
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不想练背的时候 大银就是我的精神氮泵！#李大银#精神氮泵
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大爷大妈真是耕田滴？#请假模仿
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简单看看手臂和腹肌