好Q弹的肚子
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男兵体检，全身上下摸一遍！
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把我的粉丝都放进去（6）
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在家练一会儿
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本王回来训练了！！！！！！！！
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有点帅
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跟着倪师瘦腰瘦肚子！简单一招，效果真的绝！
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对！懒人4步瘦胸！大胸穿衣照样显瘦！！
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帕特里克摩尔，这几年肉量也没咋涨
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辽宁肌肉男杜教练
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完 美 挺 举
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举重女孩｜翻80KG的一天
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女生们，喝水也可以掉秤的？方法对了才行
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高个子举重运动员的独特美感
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超窄握抓举见过嘛？
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难道塔拉哈泽还练过摔跤？
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很漂亮的悬垂抓举
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感觉很多人没有意识到这个动作的难度
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文 弱 书 生
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翻站就费劲成这样了，还有勇气完成上挺。
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【左左左卓】最新视频上线，求关注！
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肌肉放松和使劲的区别完全两个人
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180 超帅身材腹肌帅哥杰瑞龙海滩骑马训练 2024.8.14
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挺举三倍体重的严润哲，这比赛意志确实顽强
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为何每天跑5公里，腿部力量却在下降？
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哈萨克选手超级有特点的宽握距翻铃
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莱斯曼挺举215公斤，注意看他的调杠技术～
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这可是245公斤啊！！！
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非洲小哥的140公斤硬拉&挺举
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举重运动员力形兼备的典范 钱飞翔的抓举训练 举重爱好者想要达到力形兼备的训练效果 首先需要具备相应的天赋 然后再增加对应的训练内容
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73公斤体重挺举195公斤的泰国选手
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从杠铃离地到完成上送仅用时五秒，安德利夫挺举190公斤
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94公斤挺举220…
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“大姐别装了~” 女生坐在两肌肉帅哥中间吃饭 超级害羞！！
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美少女壮士！李雯雯锁定第40金，兴奋大喊“下班啦”！
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今天练的快爆炸了
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主打一个干脆利落
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蛮有特点的一位选手
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挺举181公斤的举重运动员做后空翻