V
主页
美好生活自然来
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
想着你盼相聚
格局打开健身舞,每天坚持跳,越跳越美丽
要想身体好,每天坚持做这个动作
一首动感好听的歌,每天练一练,练就好身体
肩颈保健操,每天十分钟,瘦手臂瘦腰腹
夜夜夜夜熬健身舞,每天坚持跳,越跳越美丽
格桑拉18步零基础舞蹈
女人想要瘦,在家这样练,再胖也能瘦
七夕的月亮
情歌飘过山沟沟
等着我来爱
居家健身舞,每天跳一跳,心情好了睡眠也好了
超好听的舞曲
吉祥如意
居家健身操,在家这样练,越练越健康
吃不胖的秘密,每天练一练,促进肠胃蠕动助消化
踩点舞背面
打通结节,消除副乳
小米健身广场舞《爱的暴风雨》
动感广场舞歌曲玩腻,每天晚上跳一跳,身材越来越好
饭后走一走,消食又减脂
此情一直在心间,优美动听的歌,动作简单好学
懒人舞,在家偷偷练,50岁像28岁
肩颈操1
偷偷在家练,练了半个月,老公惊呆了,脸上干净了,身材苗条了
歌在飞健身舞,每天坚持跳,好身材自然来
最辛苦的是咱爸健身舞,每天坚持跳,越跳越美丽
踩点舞完整版
会走就会跳背面
最近很火的歌曲,笑纳健身舞,动作好看又简单
女人不老的秘密,坚持做这几个动作,建议收藏
55岁在家练,越练越年轻,越练越健康
基本功组合
每天睡前坚持跳一跳,睡眠越来越好,身材也越来越好
想长寿很简单,每天坚持这样跳,轻松瘦身还养生
晨起空腹扭,瘦身不用愁
小六步背面
燃脂爆汗操,练了十天,肚子小了腰细了,身材好了
健身欢乐舞,早起练一练,精神一整天
再大的肚子也能瘦,每天坚持这样练,腰腹赘肉小一圈