京东 11.11 红包
日常徒手练背
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老公给你和面包饺汁吃
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让你们见识一下什么是面包腹肌
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是谁还在写作业
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摸摸
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无意中的尝试(喜
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也许这就是你口里传说中的肌肉男妈妈
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最后再帅几次
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除夕快乐新年快乐，祝各位健身的长肌肉漫威的上主宰，训练愉快上分顺利
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高壮肌肉男
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三指抓腕闭合万嘉150
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［肌肉大叔］［肌肉大包］来和肌肉大叔一起跑步
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不露脸腹肌男
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引体向上一定要伸直手臂？
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借力引体向上教学
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负重引体适应中……
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在教室做几个不标准的俯卧撑
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手指：这辈子跟对了人
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在教室做两个不标准的俯卧撑②
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难得有如此阳光，那就不得不街健了
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练这么久终于能拉一个引体了
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早晨黑皮小伙红短裤刷牙 最近在沈阳小伙伴们
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成熟肌肉大叔们
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第一支视频求三连！
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谁给你的自信?充血
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4个不标准的引体向上，后续该怎么练
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只做俯卧撑的臂，只拉引体的背，徒手就是这样，贵在维持。
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人旗新玩法(定不住版)
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叠戴的项链与啧啧称赞的背
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尝试把引体拉过头
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健身3个月新人报道💪🏻
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百炼终成钢
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问:花式怎么练答:just do it
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握草这算不算解锁了单手引体向上？？？ 在练习负重，就是为了解锁一个单引，今天练好负重20kg的4组后两小时，闲着无聊拉了下，这。。算是起来了？
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首先，我没有抹黑任何人，其次，我没有抹黑任何人
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你拉的每一个引体都会在身上留下痕迹
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每天一百引体雕刻的背如何
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校园中随处可见的旗
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终于也是回到10双力臂的实力了～