【铁锅】炒菜不粘那些事儿-01。一口锅，先烧水，再蒸饭，米不打散，立刻炒，不会粘锅。
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《古希腊折磨铁锅的神》，想毁锅跟我学，折磨到不成样子照样好用，铁锅就是这么皮实。
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你肯定没见过的煎鱼方法（煎草鱼）
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早5点去市场买肉，检验一下摊贩是否够秤。
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【家常菜】煎鱼01，自留素材。再拍几个就能聊聊了。
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边看小姐姐边煎蛋
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