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京东 11.11 红包
工作日晚上打球好累,抡不动就捞吧
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这位朋友的发球进步太大了,他前2.5个发球局除了双误之外全都是发球直得,后来我才慢慢找到接发节奏。我下半身还是太懒了,腿站得太直,没有分腿垫步也缺少转体,移动不到位、打不出力量,一发力就UE满天飞,到后来干脆躺平了,能把球捞回去就很满意了。打完一盘比赛还有点时间,拉球的时候提醒自己降低重心、分腿垫步、充分转体,感觉击球力量和稳定性都好了很多,但是真的好累啊,感觉自己应该没有体力这样打完一整盘,至少工作日晚上是没有的...
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热身打到一半突然想起来左手要做辅助
美网郑钦文强势逆转阿尼西莫娃!!ACE女王爽死谁了!!!
2年了🎾还是打成这个鬼样子
看好咯,各位!三种回球最后一招——白鲸!
能不能取消发球局,我今天只想接发...
佩服莎娃,美网“停车场”真的很难打...
无心之失竟让球友向我下跪...
重新穿了拍线,感觉自己又能抡起来了
狂捞月亮球,我终于打成了自己讨厌的样子
约好的球友受伤了,找人临时救场被送蛋血虐
每次总有一项技术要掉线,这次是网前各种花式小品
隔壁场的大姐精神可嘉,但是救球也要注意安全呀
状态欠佳,险被翻身
不要一边看美网决赛一边剪自己打球的视频
没蹭到MIT的球场,找个免费公共场地随便打打
惨遭制裁,最近打球可能没法继续拍视频了
再也不在感冒没好的时候打球了,抬手就失误
【网球三缺一】1V2抢七,两个一起上我也没在怕的!
【Run! Run!】今天不养生,积极跑动救球
站在原地收割“免费分数”可真是太快乐了
脚下还是懒,不到位就够着捞,但效果还行?
【网球三缺一】抢五循环战,关键分惊现德式高压
体力下降,脚步变懒,放慢节奏打相持
正手状态全被反手吸走了
【番外篇】进步神速的新手
燃爆!郑钦文这个要夺金的手势...谁知道我看了多少遍!
开局手感火热,中途发球掉线,最后找回状态
【趁热打铁】又跟上次约球的小红薯球友打友谊赛,看看美网青铜班的课有啥效果
【网球三缺一】极速车轮战
正手状态回来一些但是反手又没了
来呀~互相伤害呀~哈哈哈!
周末打太多,手都磨破了
偶尔一个人练练发球
3.0通病 | 底线高球🎾一般都打不好!
天气终于暖和起来了,久违的室外场~
发球时有时无,还好正手一直在线
复刻经典! 郑钦文美网首轮打出 《网球王子》中的“鲸落神球”
球友在进步,赢球越来越不容易了(20240114第一盘)
郑钦文 |红土技术,拿捏
不是一般的妈妈,我是HOT mama