原始森林的雪地上搭建帐篷露营，劈柴生活做饭，晚上在火炉旁仰望月亮，体验感拉满！#助眠 #荒野求生 #一起享受大自然的美 #放松解压 #荒野独居
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失眠，两大奇穴快速入睡。
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【午睡神器】25分钟大休息术=2小时深度睡眠，深度放松，重建自信与自爱
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ASMR从头到脚的全身护理 韩国SPA探店 优质助眠解压
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小哥拉着雪橇前往深雪地里搭建简易帐篷露营，劈柴烤火取暖，在简易帐篷里过夜。#雪中露营 #荒野独居 #助眠 #极度舒适 #篝火
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雪中搭建帐篷露营过夜
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雪中搭建充气帐篷露营
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胡子哥在雪后的艳阳天踩着雪橇登上雪山露营，劈柴生火烤肉，搭建简易帐篷过夜。#雪中露营 #荒野独居 #野外生存 #极度舒适 #助眠
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深沉入睡、放松大脑、让紧绷的思绪安静下来，进入内心的宁静，快速入睡，
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睡前必看 | 专注力测试 | 视觉触发ASMR
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✅真实的雨声可以让你5分钟内进入深度睡眠｜森林雨声助眠｜自然白噪音asmr
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将就哥又来了。随便砍了几根木头搭建庇护所，烤肉，过夜。极度舒适解压～#野外生存 #荒野求生 #荒野独居 #极度舒适 #助眠
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雨中搭建帐篷露营 烹饪 过夜
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雨天在户外搭建帐篷露营。生火烹饪美食，过夜。这种感觉好舒服呀，极度解压助眠～#助眠 #解压 #沉浸式露营 #放松解压
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雪地下搭建庇护所，秘密房间里烹饪通心粉奶酪和牛排，一顿美味的晚餐使夜晚都变得明亮起来～#荒野求生 #野外生活纪录片 #徒手建造房屋 #野外建造 #解压
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【白噪音】✅10小时放松雨声，助您快速入睡，治愈失眠，大自然白噪音，耳鸣，ptsd，asmr，环境音，催眠曲，写作业用BGM，大自然的声音
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大雪中搭建帐篷露营过夜
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-10℃雪地搭建帐篷露营过夜
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雪中前往小岛搭建帐篷露营过夜 钓了半天鱼的老师傅最后从包里拿了些肉出来煮
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雨加雪的天气在户外露营是怎么样的体验？看看猛男怎么操作的～#沉浸式雨天露营 #野外生存 #解压 #助眠
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-34℃的天气下，气象台已经发布极寒警告，马哥躲在温暖的帐篷中避寒，吃烤肉。#野外生存 #解压 #荒野独居 #荒野美食 #助眠
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风雪中仅用一块防水帆布搭建帐篷露营。 制作X型钢锯，烤全鸡。 第二天雪林写生。
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毛衣哥小岛生存秀，上次搭建的茅草屋过夜，扩建，修复庇护所。喜欢毛衣哥户外生存的点个赞呗！#野外生存 #荒野求生 #荒野独居 #助眠 #荒野搭建
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失眠的原理和治疗方向
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狠人毛衣哥荒野建造的上半部分，由于篇幅太长，所以下半部分明天发，各位老总请担待。#野外生存 #荒野独居 #荒野求生 #极度舒适 #助眠
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下雨天，最适合一个人学习读书。雨声/白噪音
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这小子怕不是来搞笑的吧，带了一捆保鲜膜就敢去野外露营？先不说什么昆虫猛兽了，关键是外面下着大雪啊，这玩意能保暖吗？#荒野求生 #野外生存 #助眠 #雪中露营
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别人家的阳台比我家客厅都大。雨声/白噪音
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毛衣哥雨中在河边用防水布搭建帐篷露营 河里钓的鱼，马上上岸烹饪，主打一个新鲜
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大雨天独自在户外搭建帐篷露营，烹饪多种美食，全程雨声不断，极度舒适助眠。#沉浸式露营 #助眠 #解压 #享受安静和独处 #助眠的雨声环境音推荐
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你们要的野外徒手搭建来了～带着两只狗子在野外徒手搭建庇护所，烹饪食物过夜，全程解压助眠。#荒野求生 #野外生存 #野外建造 #荒野独居 #野外搭建
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零下14℃冰天雪地搭建帐篷露营
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毛衣哥三天两夜荒野建造秀，本期为完整视频。有美丽的雪景，时长22分钟左右。请大家慢慢欣赏。
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毛衣哥丛林搭建简易庇护所露营过夜，射箭 烹饪食物，荒野求生天花板
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大雪中搭建帐篷露营 烤牛排 过夜
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三天两夜的徒步旅行 雪地搭建帐篷露营 烹饪食物过夜
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本期毛衣哥化身钓鱼佬，在冰封的湖面上垂钓，以及在湖边搜集一些枯草就地过夜，更多精彩请视频内获取。#野外生存 #荒野求生 #助眠 #荒野独居 #野外生活纪录片
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雪后湖边搭建帐篷露营 煎牛排 过夜
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大雪中搭建帐篷露营。这小子真抗冻啊！
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大雪中搭建庇护所 露营 烹饪 过夜
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零下10℃雪地搭建帐篷露营