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前脚细微的改变就能轻松创造突出破空间,赶快跟你的兄弟试试这个训练
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过人的精髓在于脚步!喜欢突破的兄弟一定要试试这个小技巧。
节奏有了脚步才更有攻击性
为什么你的短步突破过不了人?因为你根本不了解“短步”的本质!
暑假到了球场千万别练些花里胡哨的,能把今天这10种运球练好就可以了!
新手到了球场千万不要瞎练,稳定的投篮才是提升实战能力的关键!
掌握了这个《胯下》细节,你的过人成功率才会更高!
保罗·乔治《反胯下拉回》细节分享!
转髋犹豫步总是做不好的兄弟赶快来试试这个训练方法!
新手到了球场千万别瞎练,基础稳定的上篮对你来说才是最重要的!
改掉六个坏习惯,提升投篮射程!
不会晃肩变向的兄弟一定要试试这个训练方法!
基础不牢 地动山摇 如果你的胯下掉球、打腿,那今天的训练一定能帮助到你!
有没有试过在你的启动中同时加入两个《挖步》会有怎么样的效果?
《背后绕球》细节及训练方法!
暑假一定不能错过的球性训练!
快让你的冤种兄弟试试这七招!
99%的人都没有注意到的控球细节!你做对了吗?
学会这个这细节,你的《胯下突破》将会变得非常简单!
学会这四种一抽一抽的胯下运球模式,让你成为球场节奏大师!
为什么你的《拖步》软绵无力?两个细节帮你纠正!
如果你的调动防守能力一般,那今天这套进攻框架一定适合你!
《拜佛》想要做的真,这四个细节一定不能忽略!
第一步不够快的兄弟 可以试试巴特勒招牌《摇摆步》启动,用节奏拿捏对手!
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“中投才是神的武器”今天给兄弟们分享一个《同侧脚急停投篮》的训练方法!
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7秒钟学会变向过人!
你可以说他花哨,但不能否定他的实用性
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