V
主页
篮球突破最最最基础脚步—坠步
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
《拖曳步》一定是调动防守的最佳脚步!
悬浮运球的一个关键细节
8种控球练习,达到控球巅峰!
【KBT干货】FMVP詹姆斯最常用坠步启动,今天KBT3步教会你!
让突破“更快更犀利的坠步”五个练习|让你突破变得更加犀利,有奇效的训练!@你最菜的兄弟练起来吧!还想学什么?评论区告诉楠哥!
突破总被堵?这三个突破坏习惯你多少占几个!
【篮球基本功】20集系统训练教程,还要啥自行车
篮球基本功:13种运球 | 尽全力训练,才能突破自己。
组合垫步运球很好,就是十分费脑(´・_・`)
看看我的丝滑运球小连招!
首先你要明白“晃肩的本质不是肩膀而是脚步!”
过人利器“拖曳步”细节!
【运球步伐】只能原地干运?这个视频教你11种实用且必需的运球步伐!
急停是门艺术,也是一门必修课!
篮球基本功每日一练,这个夏天一起进步!
|建议所有人突破到篮下,都学会运用这个脚步!!!
6种最好用的,篮下得分脚步!
学会“内侧步”才能帮你实现真正意义上的“弯道超车”
四步练会转身
球霸脚步!野球场无敌!
找到了!这绝对是运球投篮最好用的动作!
3招强化突破过人技能!
坠步突破
练习变向过人的很好用方法
每天10分钟,运球进步很快
贼简单的变向误导
进阶脚步之变换坠步
为什么职业球员的《跳投》又快又有力?这个细节一定不能忽略!
华而不实?但你不得不承认他是一个容错率极高的过人方式!
美式节奏的精髓在于脚步,小细节的改变会让你的《变向》事半功倍!
重复每天练习这个动作,暴涨控球能力和脚步技术!
学会这招《变向》能过掉野球场99%的人!
多款实用突破脚步一次让你学明白
看完“吕晓明”指导的《转身细节》真的是打开了新世界的大门!
还不会加速?
球在手上的时间长一点,可以有更多进攻选择
悬浮运球神神秘秘,今天我来给你揭秘
三个动作,上篮效率提升90%,练就有效,看也有效!
暑期特训营招募中,拖曳步没有杀伤力,这几个细节你注意到了吗?
运球衔接急停跳投,纯干货