V
主页
0.5秒两次变向
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
10秒学会坠步变向过人
运球突破变向技巧教学
双球变向控运
分享9种“一步过人”变向!
任何位置都适用的五种转身摆脱技巧,帮你摆脱紧逼防守
新手必练的4种节奏变化过人技巧
6个球场实用的过人技能包
球性不好的一定要练好这几个动作
原地变向的进阶练习
两步学会“插花脚过人”
如何高效使用哈达威变向过人!#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #实战篮球 #过人技巧
三步学会迷踪步过人
变向的基础上加上一个脚步让你过人更加轻松!#篮球教学 #实战篮球 #过人技巧 #篮球技巧 #篮球干货
急停跨下拉回变向过人,这招节奏过人真是好,赶紧收入技能包吧!#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货
五个简单又实用的过人动作
带球踉跄的你,每天可以花十分钟练习下面这七个控球方法,提高你的盘带能力
梅老板的秘密~7~三谈控球距离~减速步伐
10秒学会程鑫凯招牌半转身过人
足球教学——8个运用步伐的控球动作
龙跨步过人教学
足球新手入门14个足球技巧
新手个人传接控最有效的综合训练
体前变向跳步转身,又秀又帅的一招,大家去球场试试!#篮球技巧 #过人技巧 #篮球教学 #篮球干货 #实战篮球
重击V字运球
向前带球时很多时候需要向回转身,学会这五个转身动作
打篮球还不会对抗?学会这8种对抗终结技巧,让你称霸小区
控球步伐训练,你能达到什么程度。
新手必备的三个基础控球训练
内侧脚发力专项脚步训练
不会过人的哥们,学会这八种进攻脚步就够了!
他甚至确认了好多遍……
欧文、拉杆、你懂的!
50秒,练出最难防的运球!谁看到都头疼!
五种节奏感训练
带球过人关键脚步练习
我很早就一个人了,可是你是齐天大圣啊,再见了大圣!
提升控球熟练度练这一套就够了
无解盘带,帅气过人
“意难平”
梅西历史五大进球,你最喜欢哪一个?