活出自己比什么都重要
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百家讲坛最感动的一段，落泪！！必看！！！
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毕淑敏：把自己的力量放在有兴趣，有价值，有意义的事情上
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“每当我想要放弃的时候，我就来看看这段话”
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”我们只活一次，为什么不让自己开心一点呢？“
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"每当我身处低谷，我就会听听这段话"
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你要自信呀，越困难越自信
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“每当我早晨起不来床时，我就会听听这段话”
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接纳自己与自己和解，停止讨好别人委屈自己……放弃完美主义，摆脱精神内耗|破解幸福密码
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亲爱的朋友：“请你务必，一而再，再而三，三而不竭，千次万次，毫不犹豫地救自己于这世间水火。”
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【百家讲坛】破解幸福密码（全8讲）毕淑敏
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人是怕孤独的
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人们都在自己的岁月里刻舟求剑
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【毕淑敏】人生本没有意义 | 生命有裂缝，阳光才照得进来
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前途光明我看不见，道路曲折我走不完...
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允许哀伤存在，允许一切发生，允许一切如其所是
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“当你能意识到人生无论怎么选都会后悔时，你的人生才刚刚开始”
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迷茫的时候不妨听听毕淑敏老师醍醐灌顶的金玉良言
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做自己，爱自己
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毕淑敏用自己的亲身经历，谈多读书的好处，
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“每当遇上挫折，我就会听听王立群老师这段话”
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”如果你正处于后悔和迷茫之中，不妨来听听这段话“
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自卑是认知低的问题
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毕淑敏：接纳自己，放过自己
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“听完这段话，我对人生又有了一层领悟”
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毕淑敏老师说的这段人群中的孤独最为致命太有共鸣了，说到心坎里去了。
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“当你努力不下去的时候，不妨去试试不努力”
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“你看似不经意的一个决定，其实隐藏了许多脉络”
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天下没有不散的宴席
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“当你感到不幸福的时候，不妨来听听这段话”
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过去的事就让它在过去吧
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“斩去昔日旧枷锁，今日方知我是我”
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”人生本来就是享受的过程，何必去在意结果如何呢？“
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不要美化你没选择的那条路
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自信来源于自我接纳和肯定，来源于对这个世界的勇气。
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允许自己哀伤
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毕淑敏：当幸福来敲门，请不要嫌弃他的褴褛仆仆，也不要埋冤他，到的太晚。朋友啊，热情的拥抱吧，他已找到了归家的方向。
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这才是我们需要的心理教育课
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大胆去做自己想做的事
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“如果你因遗憾而感到悲伤，不妨来听听这段话”
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我们要怎么好好接受，照顾好自己内心感到巨大恐惧、悲伤和困惑的那个小孩