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不知道这两下有没有达到街健的入门水平
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06这个水平在B站能算入门吗
适合新手及有点基础的俯卧撑进阶训练
打完游戏就开练,感觉状态良好
随便练练就这样了
小细狗的锻炼日常
简单的宿舍训练,练完直接炸掉
你所坚持的东西,总有一天会返过来拥抱你
开练
今天不练要等到什么时候
努力
你所看到的惊艳,都曾被平庸磨练。
少年,醒醒!该努力了!
在无人问津的地方训练,在万众瞩目的地方出现。
被班主任强行推荐表演,差点在一声声尖叫中迷失自我
如果无法共鸣 那我选择独行
每天问一遍自己,是否真的努力了吗
在前辈的激励下,当然会变的越来越强
太久没练爆发,有点虚
天气终于好起来了
练了这么久,终于有点雏形了!
都是从底层开始练起,连努力都没有哪来的高度?
无器械徒手训练 循环5组 组间休息1分钟
开学第一练
放弃的念头只会生长在弱者身上
状态甚是不佳
去奔跑吧,超着你向往的目标!
开练
你无法做到是因为你没有强大的信念和目标
稍微逊色了点,不过我会不断变强的!
你能保持初心多久?
简简单单的核心训练,在宿舍就能完成
宿舍训练这几个动作就够练好身材了
超详细倒立教学已出,赶紧叫上你的好兄弟一起来练
勉勉强强,刃牙挑战!
课外之余就是喜欢在寝室放松锻炼
沉淀
男高可以吗
中二少年的倒立之路
如何成为学校亮点?
不敢吱声.