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两种踮脚最简单的矫正方法
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两种踮脚最简单的矫正方法 #重庆gm形体模特 #重庆形体培训 #形体矫正
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6月25日 -2
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塌腰造成小肚前凸很严重
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走路外八字这样矫正不伤膝盖
用对方法才能身姿挺拔
走路膝盖外压,容易小腿外翻
模特必学课—身姿矫正
6月24日 (2)
矫正内八字最简单方法
圆肩含胸驼背矫正
女生圆肩驼背没气质一个动作可改善
肋骨外翻练呼吸,收紧核心避免塌腰
斜方肌高的这样调整
走路后脚不蹬地会造成小腿外翻
把背挺直正确的开肩方式
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走路一定要勾脚才不会伤膝盖
空乘模特培训出腿细节
矫正骨盆前倾
模特抬腿的正确步态分解
再美丽的外表也需要好的体态支撑
走路大摇大摆这样改善
空乘走姿培训,胯带动腿走
走路翘屁股的可以练这个站姿