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《运动训练学》第13课。耐力素质的分类,专项耐力素质的特点和训练方法,耐力素质的影响因素。
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《运动训练学》第8/40课。竞技能力的影响因素,运动训练原则体系的演化,基于辩证协同思想训练原则体系的特点。
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《运动训练学》第21课。心理能力与其他子能力的关系,心理训练的体系及其内容,常用的心理训练方法有哪些
《运动训练学》第14课:耐力素质的训练方法,耐力素质训练的基本要求,协调素质的影响因素。
《运动训练学》第24课。比较训练方法与训练手段的异同分解训练法的定义、分类及其应用完整训练法的定义、分类及其应用
《运动训练学》第6课。训练目标适宜度的重要性,训练计划的分类,训练计划的基本内容。
《运动训练学》第三章 第11课,体能的含义、体能训练的意义,体能训练的基本要求,力量素质的定义和分类,力量素质的训练方法。
《运动训练学》第15课:协调素质的训练方法协调素质训练的基本要求柔韧素质的影响因素柔韧素质的训练方法
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《运动训练学》第17课,结合巴黎奥运会来看看训练学的知识。运动技术的构成,运动技术的影响因素,运动技术的基本特征。
《运动训练学》第7课,运动训练原则的基本内容,运动员竞技能力构成规律、变化规律、表现规律的表现形式。
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《运动训练学》第19课。竞技战术的定义及其构成,战术的分类,战术方案的基本内容,制订战术方案的注意事项。
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【中字】2024.10.27第42回全日本大学女子驿传5区不破圣衣来 9.2km 30:21
新人作者看会这十个步骤就一定可以稳定的提升文笔,亲测有用我就是用这个方法成功的!!虽然文笔对于网络小说来说并不是那么重要,但是有总归不会那么焦虑吧,
居家日常身体练习
daddy
练前记得开髋#健身vlog #胡紫骞