Vlog｜脊柱侧弯调整训练的一天都在做什么
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【施罗斯运动康复中心】更新啦，赶紧来围观吧！
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舞蹈生日常训练
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Vlog|脊柱侧弯调整训练一天都在干什么
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我用开龙脊练好了脊柱侧弯!长短腿高低肩大小脸同时解决！
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坚持运动打卡啦！
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脊柱侧弯的宝宝们有去试过正骨嘛～
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体态矫正~压个腿~
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Real髋屈曲和髋伸展肌群训练跟练版 | PMA认证场馆 每个动作可根据自身情况做8~12组、器械品牌是balanced body~
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脊柱侧弯就练这个，每天3个动作，真的有用！大小脸 高低肩必练
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脊柱侧弯｜我的蜕变之路
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现在的PR，未来的warmup
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髋关节后伸
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一旦弯了就很难再直…脊柱侧弯的两个自然修复动作
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普拉提万得椅
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不愧是骨科医生‼️矫正脊柱侧弯就练它‼️脊柱侧弯预防+改善操高低肩很大可能是脊柱侧弯，一定要重视！
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瘦小腿这个真的行！连着三遍直接累趴
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脊柱侧弯矫正训练，俩月加起来做了十次我的脊柱直的像尺！
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千元私教干货｜发展脊柱螺旋链，矫正脊柱侧弯，高低肩，长短腿｜12分钟完整版跟练
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怎么回事啊？咋还给王蓉刮红温了呢？#刮筋膜刀疼吗 #体育生 #筋膜放松