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小苹果教如何辅助侧空翻结果却尴尬了
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武术基本功,侧空翻练习
侧空翻练起来
武术基本功正踢腿练习
这些动作你玩过没有,武术基本功练习
后滚翻武术基本功
武术平衡练习
武术基本功,外摆腿
武术刀花背腕花的分解步骤
武术基本功上步踢腿练习
武术基本功一分钟标准的四平马步
武术基本功套路练习
踢腿练习
武术基本功初级长拳练习
功夫是练出来的
武术棍法基本功之头顶云棍
武术基本功长拳组合
武术基本功虚步练习
前后翻滚练习
拿着烧火棍秒创起式,该不会成为一代宗师吧😊!武术刀花
佛山无影手,来再多飞镖也给你接住
练空翻要先找到飞的感觉
什么是功夫
武术基本功
速度要快,姿势要帅
武术混法之棍花练习
夏练三伏,6小时速成的棍术
中华儿女多奇志,不爱红装爱武装
武术套路
十分钟自学鲫鱼打挺
武术基本功旋子练习,武术磨炼意志,面对困难,奋力前行
武术跳叉组合
提撩棍花练习
基本功练习不能停
武术棍术之点棍练习
降龙十八掌第二掌飞龙在天
日常训练,武术刀术
武术女孩自弹古筝打长拳
教练说打好喝茶颜悦色,看来奶茶比喊加油管用
武术棍术组合
记录第一次,侧空翻落地