京东 11.11 红包
小学生自律的一天💪
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#自律才能更自由 #自律打卡 #精神氮泵 新的一天开练
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国外14岁男孩记录自己的训练，224天不到一年的变化！
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14岁初中生魔鬼身材！
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小學生在家自律的一天💪
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初中生细狗自律第34天
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12岁健身5年后会有什么变化？
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13岁初中生的暑假逆袭日记-Day18
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12岁街健小孩的身材，不喜勿喷
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我的同学看了我 都惊呆了
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十四岁初中生锻炼一年的成果
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马上开学高一了，要参加军训，请问需要注意什么
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今年初二，喜欢健身
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帅吗，三年汗水换的
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15岁小朋友，这个脸让你轻敌了吗
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一个小孩14-17岁身材的进步
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耐力星杰是真的强
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浅浅秀一下腹肌
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历时半年，从细狗成为全校的俯卧撑冠军
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新手的话刚开始没有器材可以试一下我这套动作
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暑假期间也不要忘了自律，今天又是训练的一天
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自律从坚持健身开始
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强者从不抱怨环境！
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【自律第一天】小孩自律的一天
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1小时45分，1000个俯卧撑
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军训新生一次性66个俯卧撑！教官都被吓到了
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一次性1千俯卧撑，用时49分钟
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停练一个月，只需要十天就能恢复？！
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16岁准高二生做17个双力臂庆祝开学
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13岁初中生暑假逆袭易日记-Day11至15
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14岁瘦弱男孩每天记录自己的增肌训练饮食日志，现在更新到第224天，不到一年的变化
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测量下我12岁儿子的臂围 大家不是很想看吗 我觉得他这个年纪这个围度还算可以
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开学前最后一个视频，从此可能停更一个月...
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14岁初中生展示一个月的健身成果
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练了6年结果成了薄肌…………想哭
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萌新终于解锁了第一个标准俯卧撑，纪念一下
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15岁少年一次性650个俯卧撑，一镜到底，全程不塌腰弓腰
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健身一年了，只练成了这样子啊
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健身这条路上越走越远了…“拉力日”
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15岁就三头过肩了，秘诀就是不练肩
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十六岁 我的第一个展示舞台