12岁街健小孩的身材，不喜勿喷
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爱看多发
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穷小子想过富裕的生活Vlog
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感觉越来越Ｑ弹了
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肌肉人夫
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小學生在家自律的一天💪
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文弱小学生
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小学生自律的一天💪
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停练一个月，只需要十天就能恢复？！
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国庆吃点什么
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12岁梦寐以求的东西如今唾手可得
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色是少年第一关
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沉浸式带练全集八段锦
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简单造型
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细狗小学生只能做10个拳头俯卧撑。停练一个月只后开始恢复训练了
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黑皮薄肌跟排骨弟弟
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小学生一次做96俯卧撑
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史诗级八段锦
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刃牙？！
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小学生一次做62个俯卧撑
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小学生的练腿日，早晨可是跑步的好时机呢！
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“丢掉幻想，准备斗争！”
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退伍肌肉兵哥哥你们可以不爱？
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男人，就应当有男人的样子☠💪
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历时半年，从细狗成为全校的俯卧撑冠军
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国庆一人宅在家
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坏了，真让他练出来了
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健身｜衣服一脱 肩膀炸了（32s）
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小学生一次做82个俯卧撑！？屏幕前的你是否能做到？
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帅气肌肉青年体检
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新手俄式挺身教程，一步一步进阶，学会只是时间问题
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初中时的我开始尝试街健(现在还不会自由倒立)
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瘦子前期是无敌的，以上动作每天在家或者宿舍循环三组，坚持三个月实现薄肌还是完全没问题的 #居家锻炼 #健身 #薄肌
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男高在夕阳下大胆练肌肉！快一起动起来！自律
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健美一下
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年轻人慎练！以免精气过旺
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雕刻般的肌肉会给你无限的自信
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开学前最后一个视频，从此可能停更一个月...
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12个这种幅度的倒立撑真的强度很大
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在家徒手无器械腹肌训练，14天有效消除肚子脂肪
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小小30斤，拿捏拿捏