一条动作有趣的线路@vfour
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星岩馆爬新线
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dome两条线
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只能爬爬简单线@星岩
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磕线过程记录。
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小V3抠抠动作细节@岩时攀登中心
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记录简单动作@vmore
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业余联赛第一站小记
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没有感情全是瞎搞
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2023第一条小V5
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每天练习10分钟，撑起帐篷半小时，脱敏延时，坚如磐石，
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养生@vfour陆家嘴
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久违的基本功练习
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主打一个零技术纯蛮力 :P
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晚班看店来一条软fufu的V4和软fufu的豆豆
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又虚又怂小菜鸡
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vfour混日子
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第一次爬40度月亮板
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菜不菜自己心里有数
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不同身高人爬同一条线对比
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报仇成功@rockplus环宇城
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稍微变强了一点点
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小呀么小菜鸡
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pongo的V2/3/4
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折腾了半小时还没连起来，水视频
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30分钟帕梅拉合集，暴汗燃脂+拉伸！巨掉秤！
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山石小练，两条小V5
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野攀真的太上头，体验感拉满了！
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细狗不行
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啥也爬不过@benchmark
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耐力训练后的虚弱菜壹
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小树虹口继续保持体力和岩感
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教练已经在被气死的路上了_(-ω-`_)⌒)_
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另一个飞飞飞的小视频
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神线打架小合集
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上课爬线小合集@问山
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当好线遇上好菜(๑ŏ _ ŏ๑)↷↷
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养伤摸鱼
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主打一个菜
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杨康=核心消失术
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难度复健和跟着大神乱练力量（指自己根本拍不住）