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现在才明白之前拉的是个球
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成为削球手之前是不是应该想成为铁搓收割者
直到看见孙颖莎王楚钦杂志的销售速度以及销量,我才明白如今的体育圈终于盖过了娱乐圈。
张继科:你不激活他,你永远不知道你的潜力在哪
现在都在嘲笑王楚钦,万一王楚钦以后真拿超级全满贯怎么办
框架不好,动作不对,注意这3点也能拉出质量
想加质量就变形呵呵
头哥:就你小子采访的妹宝,看我盯不盯你就完了
我TM终于整明白弧圈球怎么发力了
求你了吃一个吧
其实是输了半个小时
打球越来越油了
当正手菜鸡遇到铁防。。。
【乒乓】40板懒人养生对拉
正手攻就这样了不再折腾了
nexy 喜欢朱 不舍得扔 感觉就像把进攻的上限砍掉了 然后就均衡了 悲催
削球顿悟了 下巴的位姿 决定身体所有关节链路
大佬指点多用腿 发现地有点滑
博哥正手拉球姿态识别 如果有时间做一个练习拉球姿态矫正的系统
43度的天气,必须光膀子打
超简单学会国家队潇洒正手
菜鸟互啄 一直输 没有明天
张继科总是被打压—以前的纪录片这么直白吗
这样练好像很涨球
业余自己学球精髓是一遍一遍回炉重练
正手拉球试试用卸力代替制动
继续摸索生胶
削球总结 多点耐心!多点还原!弧线再低点!反手接发球不要等球落台面一下,不然弧线高!
削到天荒地老
这正手是否有点鞭打的感觉了
新装备 松下浩二 进攻 发力方式调整
莎莎主打一个爱看帅哥!以前的莎:“我现在不怎么爱看帅哥了吧,不像17、18那会儿爱看帅哥了。但是你们给我准备帅哥,我还是会看的。”
体重210了 今年又TM重10斤 打两局就没体力
论基本功的重要性
喝点烟酸差点把自己送走
采访莎莎这位男记者好夹呀哈哈,原来打完田姐跟莎莎说没试过拿这么多分
不用大臂已经发不上力了 练废了
真想放弃练削球了
三天了 减肥一克都没掉
爱是一双明目张胆的眼睛
单球正手三点23秒两个月的结晶啊。(正手一定要抢高点大臂发力收,跑的时候脚步拼命动,前脚掌和核心撑住。今天打雷老师让我痛悟线路的重要性了,真的得学得打聪明点)