巴西柔术遇上暴力砸摔开锁十字固 看看柔术老炮如何破解
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小朋友练#巴西柔术 下位十字固扫倒变上位十字固 女神逃脱 三角锁
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非专业摔跤 一学就会 不用基本功 人人都能练的摔法
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裸绞的破解方式？
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像这种实战四十多岁的馆长一天要打好几场
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再不怕别人抱我腿了
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小姐姐破解断头台 万福禄绞 手臂三角绞 美式锁#巴西柔术 #MMA #综合格斗
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#巴西柔术 还能这样玩 叨胳膊arm drag 拿背接蟒蛇绞#一招制敌 #防身术
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少儿拳击自由搏击巴西柔术比赛训练集锦
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世界冠军米歇尔大师传授的胫骨勾系统 Shin to shin guard system by Michelle
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小德合 大德合 中国式摔跤融入巴西柔术mma
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#巴西柔术 出奇制胜 反败为胜 外卷破解double under 过腿 肩锁#mma #防身术
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儿童#巴西柔术 课上#实战 女孩做男孩兔子蹬鹰巴投 #十字固
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好玩的#巴西柔术 技术浩如烟海 无穷无尽 值得你去学习和开发#综合格斗 #mma
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伸手上步踢，对方不配合怎么办，一个假动作解决
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巴西柔术竟然有种技术与花有关
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新宇半年升蓝后AJP蓝紫无差战胜紫带 场边指导差点没干起来 听场外指导也挺有意思 指导透露小秘密
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惊！6岁小朋友用十字固降服对手，终结比赛
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MMA柔术更注重摔法和抢上位
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躺倒照样干掉你X防守精华
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和姜龙云老师打实战
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Omaplata逃脱和连招
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下位十字固
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#巴西柔术 也能飞 飞身木村锁 飞身三角锁 飞身逆三角 let's #YOLO let's fly#格斗 #一招制敌 #综合格斗 这三个技术会一个就够你显摆了
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袖钓入腰#巴西柔术#综合格斗#一招制敌 小伙被摔惨了
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揣 一本背负投
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巴西柔术出其不意反败为胜的招式 外卷反过腿 美式锁转木村锁
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好玩的巴西柔术 半防逆德拉
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飞身十字固，40多岁了还在飞
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巴西柔术半防转K防 膝十字固 knee bar 411 Brazilian Jiu jitsu half guard to K-guard and more
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你再皮一个试试呢？
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【巴西柔术教学篇】过腿铡刀绞
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半防控制近端手臂技术 猎枪十字固 侧面十字固 上位十字固 女神逃脱 三角锁 肩胛固
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让你倾家荡产的打架技术，学会一招就够用了#MMA #综合格斗 #格斗 抱双腿打摔技术展开 达斯绞 蟒蛇绞 断头台 秘鲁领结 砸拳
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新宇拿下的首场蓝带比赛，对手挑衅，赢得还挺惊险 AJP 阿布扎比职业柔术巡回赛 中阿建交40周年特别赛
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站立发起蟒蛇绞
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一力降十会 十会也不多呀#综合格斗 #MMA 缠斗实战#巴西柔术 nogi rolling #摔跤 #降伏式摔跤 #sparring
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巴西柔术 Berimbolo基本功
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很实用的防身术，学会十字固走遍天下都不怕
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抵抗十字固
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【巴西柔术教学贴】坐防X防守打入扫倒接膝十字固肌肉切龙吻拿背