认真减肥第220天，挑战无限繁殖的福建线面，喝面喝的我怀疑人生！
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认真减肥第228天，先去老板娘家吃点拌面，再去小蔷家吃点生日榴莲，今天吃美了
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认真减肥第250天，官宣，群演小伙有女朋友了，接下来要好好赚钱攒彩礼了！
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认真减肥第198天，群演小伙终于当上主演了，片酬顶天高，盒饭吃到饱
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认真减肥第237天，小助理回家过年了，家里羊肉吃不完，叫上群演朋友羊羊一起过来吃
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认真减肥第282天，群演小伙第一次参加剧组杀青宴，美女如云也不能动摇干饭的决心。
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认真减肥第280天，演报信人的最后一天，群演小伙请全组的人吃夜宵。
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认真减肥第300天，群演小伙今天演太监，虽然长得不像，但是演员就是要突破自我
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认真减肥第288天，群演小伙今天不拍戏，去剧组观摩学习，没想到收获颇丰
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认真减肥第281天，群演小伙今天和男主角拍打戏，一套丝滑小连招，打的男主猝不及防。
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认真减肥第279天，开工盒饭收工面，两句台词拍五遍，群演小伙又在剧组混了一天。
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认真减肥第234天，小助理要回家过年了，接下来一个月都见不到她了，临走前请她来我家吃顿饭
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认真减肥第258天，今天不小心定了个双人间，还跟小助理吃了个水盆羊肉，最好却。。。
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认真减肥第200天，今天冬至，吃66个饺子，祝兄弟们66大顺
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认真减肥第216天，群演小伙30岁咯，跟小助理一起过个生日！
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第301期，上午演保安，下午演侍卫，群演小伙一天去两个剧组狂吃盒饭
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认真减肥第296天，群演小伙今日戏份，龟田太二上门踢馆，被主角奇怪招式打败
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认真减肥的第156天，帮小助理搬家伤了手，小助理很内疚，晚上叫我去她家补补
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认真减肥第183天，群演小伙今天演鉴宝大师，还没开拍，四份盒饭已经进肚
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认真减肥第244天，群演小伙提起回家过年，临走和好兄弟吃顿饭，到家再吃猪油面
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认真减肥第232天，导演说我上次演医生演的挺好的，今天又让我演医生
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认真减肥第290天，群演小伙在剧组吃了三顿饭，早餐和午餐平平无奇，晚餐让人眼前一亮。
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认真减肥第287天，群演小伙第一次和女朋友一起拍戏，尺度太大了导演直呼哦耶
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第306期，群演小伙搬新家了，小助理来帮忙，弄完吃点生蚝补补
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认真减肥第249天，给爸妈发红包，跟爸妈一起吃年夜饭，过年了，祝大家新年快乐！
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第307期，群演小伙又接到网剧了，不愧是大剧组，盒饭里还有牛排！
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认真减肥第293天，群演小伙拍吃烤串戏份，拍了好几次都没过，导演纳闷了
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认真减肥第295天，今天演小八嘎，开场就是吃盒饭的戏份，群演小伙直接本色出演
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认真减肥第201天，零下五度干盒饭泡面，群演的拍戏生活有苦也有乐
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第308期，群演小伙今天演小混混，喝了两瓶酒，吃了三盒饭，赚了四百块
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认真减肥第222天，人生无常大肠包小肠，九转大肠吃上一吃
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认真减肥第223天，2024年的第一顿把子肉，吃上一吃
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认真减肥第272天，群演小伙陪女朋友吃饭逛街，还给她买了好看的礼物！
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第319期，想回老家却被导演临时加戏，群演小伙含泪炫了五份盒饭
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认真减肥第191天，10分钟怒赚200块+3份盒饭，群演小伙今天爽歪歪
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第381期，群演小伙今天好起来了，片酬四位数，盒饭随便吃
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认真减肥第196天，小助理今天拍戏，张二前去探班，顺便剧组的盒饭吃上一吃
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认真减肥第263天，游大雁塔、吃特色面，今天跟小助理好好玩上一玩！
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认真减肥第291天，群演小伙今天探班小助理，看了半天美女，吃了三份盒饭
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认真减肥第219天，再战十元管饱拌面，在老板娘一声声帅哥中逐渐迷失自我
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认真减肥第274天，重生之我在剧组当群演，只要吃盒饭就会一直变强。