缓解焦虑，安稳身心，养心气化脾气，最佳聆听时间：21:00-23:00，放松助眠，心烦气躁、紧张焦虑、失眠多听《兰亭序》
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『五音疗疾』疏肝入肾，缓解疲劳，安神助眠，平和气血，增强记忆，易疲劳失眠多梦，心神不宁等可多听用《山外小楼夜听雨》
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放松身心，养心健脾，最佳聆听时间：21:00-23:00，平和血压，安神助眠，缓解焦虑，身心疲惫多听《琴心和鸣》
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缓解焦虑，增强记忆，最佳聆听时间：7:00-11:00，降火去燥，木音入肾，经常熬夜、疲劳过度、面色差掉头发多听《痴情家》
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安神补脑，增强记忆力，水音入肾，最佳聆听时间：7:00-11:00，缓解疲劳，降火去燥，宁心净脑，经常熬夜、烦躁不安等多听《为霜》
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『五音疗疾』 健脾润肺，缓解焦虑，最佳聆听时间：15:00-19:00，调畅气机，疲劳过度、烦躁不安、头昏脑胀多听《爱殇》
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『五音疗疾』土音入脾，缓解焦虑，安稳心理，助益睡眠，暴饮暴食或食欲不振可常听用。
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易怒脾气大，烦乱多疑可常听用《墨缘》，舒心畅气，缓解焦虑，养元赋能，木音入肝「五脏相音」
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安神定志，释放压力，最佳聆听时间：7:00-11:00，增强记忆，降火去燥，缓解疲劳，失眠者适听《梅香如故》，水音入肾「五脏相音」
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养心疏肝，解郁消怒，最佳聆听时间：19:00-23:00，舒心畅气，放松心情，火气大、睡眠差、情绪低落多听《梦江南》
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调整情绪，养肝润肺，最佳聆听时间：15:00-19:00，舒心畅气，调畅气机，平和血压，情绪低落、焦虑不安、暴躁易怒多听《人间烟火》
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【五音疗疾】 养心润肺，聚气藏能，最佳聆听时间：21:00-23:00，养元贮能，凝神，用脑过度、头晕脑胀、清理大脑垃圾多听《月光》
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清肺润肠，疏肝解郁，最佳聆听时间：19:00-23:00，放松身心，缓解焦虑，宣导肺气，情绪低落、胆小多听《深夜风竹敲秋韵》
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木音入肝，解郁忘郁，最佳聆听时间：19:00-23:00，舒心畅气，放松身心，缓解压力，舒缓情绪，情绪低落、失眠多听《烟雨行舟》
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缓解焦虑，净心安神，最佳聆听时间：7:00-11:00，助益睡眠，降火去燥，经常熬夜失眠、有黑眼圈、乏力疲惫不堪多听《琴师》水音入肾
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愉悦身心，放松减压，最佳聆听时间：21:00-23:00，可强化的心脏的机能，平稳血压，调理神志疏导血脉，情绪低落多听《梨花笑》火音入心
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缓解疲劳，疏肝入肾，最佳聆听时间：7:00-11:00，安神助眠，提升记忆力，平和气血，失眠多梦：疲劳过度、心神不宁多听《山外小楼夜听雨》
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养肺健脾，协调两脏，最佳聆听时间：15:00-19:00，改善气色，聚气藏能，养元贮能，乏力疲劳，头晕脑胀，情绪不稳多听《东风破》
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心情烦躁，脾气大，心不安稳紧张可常听用，养心怡情，缓解焦虑，放松压力。养心调神「五脏相音」
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安稳身心，放松助眠，最佳聆听时间：餐前及餐后一小时内，缓解焦虑，暴饮暴食或食欲减退多听《菊花台》
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静心安神，宁心净脑，最佳聆听时间：7:00-11:00，增强免疫力，缓解压力，提高睡眠质量，水音入肾，失眠多梦、压力大多听《乌兰巴托的夜》
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养心怡情，缓解压力，养心气化脾气，最佳聆听时间：21:00-23:00，改善气色，养护中州，平和气血，失眠多梦、心神疲惫多听《江上清风游》
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缓解压力，平心静气，最佳聆听时间：21:00-23:00，古琴演奏能带来美妙的音乐体验，有助于身心健康，缓解疲劳，放松助眠，烦躁焦虑适听，养心凝神「五脏相音」
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『五音疗疾』养心气化脾气，缓解焦虑，安稳身心，改善气色，放松助眠，心不安稳，紧张焦虑，失眠等可多听用《兰亭序》
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土音入脾，安稳身心，缓解焦虑，助益睡眠，放松減压，暴饮暴食或茶饭不思可多听用，国风音乐，五音疗疾
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缓解疲劳，宁神定志，最佳聆听时间：7:00-11:00，水音入肾，降火镇静，增强记忆，经常熬夜加班或学习者多听《三寸天堂》
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缓解焦虑，暴饮暴食茶饭不思寝食难安适听，安稳身心，助益睡眠，治愈，土音入脾「五脏相音」
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胆小、多疑、失眠可常听用《观心自在》木音入肝，舒心畅气，心情愉悦，放松减压，助眠，治愈，静心冥想。#中医养生#养肝曲#五音疗法
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养元贮能，调畅气机，最佳聆听时间：15:00-19:00，缓解焦虑，提高免疫力，清肺入脾，情绪不稳定、心神恍惚等多听《故梦》
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【五音疗疾】愉悦身心，振奋精神，最佳聆听时间：21:00-23:00，火音入心，疲惫乏力，无精打采多听用《上春山》
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改善气色，缓解焦虑和压力，进餐时以及进餐后一小时内聆听，调节脾胃功能《青花瓷》养脾健胃，宫音入脾「五脏相音」
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振奋精神，悦耳养神，最佳聆听时间：21：00-23：00，火音入心，愉悦身心，放松减压，无精打采、情绪低落多听《千层雪》
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静心安神，降火去燥，最佳聆听时间：7:00—11:00，助益睡眠，经常熬夜适听《烟花易冷》，水音入肾「五脏相音」
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养心怡情，放松助眠，最佳聆听时间：21:00-23:00，聚气藏能，安稳身心，平和气血，心情沉重、紧张焦虑、失眠多听《无题》
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安稳身心，缓解焦虑，最佳聆听时间：21:00-23：00，养护中州，改善气色，放松助眠，心神不宁、紧张焦虑不安多听《棠梨煎雪》
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清雅琴音，静心安神，最佳聆听时间：21:00-23:00，性情欢畅，活泼轻松，经常熬夜失眠、烦躁焦虑多听《梧叶舞秋风》
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缓解焦虑，净心安神，最佳聆听时间：7:00-11:00，改善气色，补脑益智，养元赋能，紧张焦虑、失眠烦躁等多听《江上清风游》
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安神助眠，胃酸胀，面色差，睡不安稳等适听 《知否知否》安稳身心，缓解焦虑，土音入脾「五脏相音」
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缓解疲劳，解郁安神，最佳聆听时间：21:00—23:00，养心气，强肾气，净心安神，有助于身心健康，调整情绪稳定心态，凝神聚气，古琴「五脏相音」
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用脑过度，头晕脑胀适用，养元贮能，宁心净脑，治愈，金音入肺「五脏相音」
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水音入肾，静心安神，最佳聆听时间：7:00-11:00，缓解疲劳，降火去燥，熬夜、易疲劳多听《痴情冢》