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京东 11.11 红包
天气冷了,打打太极拳,养养身体
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刚柔并济太极拳!
张三丰传世太极拳,简单易学,强身健体,建议收藏
张三丰传世太极拳,这是你心目中的太极吗?
陈氏太极拳精要九式,可以收藏起来慢慢学!
武林绝学,张三丰派太极拳!
刚猛太极拳,蓄劲如张弓,发劲似放箭!
要想练好太极拳,必先练好太极步。
又来给大家安利太极八法啦,零基础入门必学
太极拳爆发力极强,点触胸膛,力透脊梁
太极实战48散手,看我神威,无坚不摧
太极实战爆发力,招招制敌!
稍微活动一下筋骨,这个太极卧鱼蹲怎么样 ?
太极基本步伐教学,零基础必练
实战太极,独练时无敌似有敌,应对时有敌似无敌
太极拳八法五步发力集锦,喜欢的可以收藏
太极拳爆发力精要招式,你学会了吗?
太极拳———立如平准,活似车轮!
再冷的天,也无法阻挡习武之人练习太极的决心。
太极八法:棚而不架,松而不散。发力如棉中裹铁,屈伸轻灵柔缓
我喜欢读书更喜欢太极
行功盘架都必须“先在心,后在身“的意动形随,更注意心意的修炼和运用,此为精髓
陈式太极拳发力,周身相合,力由脊发,冷弹而出。
避实击虚,蓄后而发,一开—合,有变有常
太极拳实战爆发力,出手软如棉,沾身硬似铁。
刚柔并济太极拳!
太极拳动作轻灵 身若蛟龙
动之则分,静之则合——太极
零基础学太极从三个动作开始
陈氏太极拳发力技巧,刚柔相济、快慢相兼、松活弹抖、拿跌掷打
真功夫假不了!中华太极有奇功,帮您筋骨强健气血通。#太极 #太极拳 #中国功夫
太极拳刚柔并济,动之则分,静之则合,动静结合,刚柔并济!
太极拳实战48式,一招更比一招强。
“拳打卧牛之地,脚踢方寸之间。”
太极宗师刚柔并济太极拳!
这是真功夫!坚持不断练习 你也可以!#功夫#弘扬中华武术 #太极拳
未曾学艺先学礼,未曾习武先习德
太极拳是一种修身养性的武术,强调内功修炼,注重呼吸、意念和身体协调
太极拳实战拳法——太极48式散手
太极 以心行气,以气运身,以意贯指,日积月累,内劲自通,拳意主能上手
陈氏太极拳发力,太极拳真正的威力!