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武林绝学,张三丰派太极拳!
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太极拳八法五步,掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定,易学易练,是较为理想的太极拳入门套路。
多发几遍太极八法,是让大家知道太极八法是指太极拳的八大功法,太极拳的基本功,掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。大家要好好练习呀!
张三丰传世太极拳,建议大家点赞收藏,跟我一起练习,强身健体。
虚无的气势,才是太极拳最上层的功夫
太极拳实战爆发力,出手软如棉,沾身硬似铁。
张三丰传世太极拳,大家跟我一起练起来。 #太极张三丰 #太极拳 #传承和弘扬民族文化
张三丰传世太极拳完整版,点赞收藏,以备方便找到。
习武之人身上有种看不见的东西,叫气势!【太极拳】
太极拳 刚柔并济,四两拨千斤!
太极拳实战拳法——太极48式散手
太极非一日之功,先学形再学意!无极而太极,太极动而生阳,动极而静;静而生阴,静极复动,一动一静,互为生根
晨练在公园打一套太极八法,太极八法是太极拳基本功法,大家一定要好好练习。
太极拳 身似游龙 腿似箭,眼似流星 手似电
武者,你且记住:大方浑圆,行云流水,刚柔并济
这一套行云流水的太极动作是你喜欢的吗?大家看出来我打的哪几式了么、评论区告诉我
有幸和鸽子🕊️一起打太极
谁说太极拳不能实战,刚寓于柔之中,刚柔并济才是真功夫
实战型太极,拳法刚劲,目光如龙,攻势如风!
没有三十年功力,我猜你打不出这套拳法
转身如游鱼穿水,纵横间游刃有余
太极——蓄劲如张弓,发劲如放箭!
太极拳,刚柔并济,快慢相合。
行功盘架都必须“先在心,后在身“的意动形随,更注意心意的修炼和运用,此为精髓
太极拳 一动无有不动,一静无有不静
久练太极,身似游龙 腿似箭,一起强身健体了练起来吧!
太极以静御动,虽动犹静。故练架子,愈慢愈好。慢则呼吸深长,气沉丹田
这太极拳打的,每一拳都是真功夫!
我想听听大家对我这套拳法有什么看法?能不能实战
太极拳发力时要犹如巨浪冲击一般,一浪高过一浪,劲透五脏,力透骨髓
太极—— 一动无有不动,一静无有不静
太极拳发力,力由脊发,步随身转!
太极——这一招20年的功夫!
练习太极拳要有一定武德修养,这是习武者必备一课!
太极拳刚柔并济,练到深处,举世无双,所向披靡
刚柔并济太极拳!
你以为的太极VS实际的太极
太极发力发劲时,要做到蓄劲如张弓、发劲如发箭
太极拳刚柔并济 行云流水 英姿飒爽,散手更是其精髓招式 刚猛无比
太极拳 动则为刚,静者为柔;开者为刚,合者为柔
太极者,无极而生。内练一口气,外练筋骨皮。 #太极 #运动健身 #弘扬中国传统武术文化