京东 11.11 红包
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两个步骤教你学会高位引体
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缓慢的恢复
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别人的热身 我的极限
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不开心的时候，流泪不如流汗
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这套引体向上你可以做吗？
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随便拉个引体
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这样的俯卧撑和引体向上喜欢吗？
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震惊某宅男想起了要运动！于是拉了个引体
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一个不留 全部驱逐!
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双 力 臂
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一次基础俯卧撑训练 榨干你的肩膀
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菜鸡，61kg不到一年的变化
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尽力了
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诋毁成就不了弱者
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体重0.058吨 挑战负重引体1250g，勉强完成#引体向上#体育生#沉淀#顶峰相见#感谢教练
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俯卧撑是要从正面看 还是从侧面看?
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双力臂的发力模式 你真的做对了吗？
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街健新时代力量（caibi
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虚弱 拉几个引体都费劲
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绝不向受伤屈服 奥利给
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这几秒维持 值得几个点赞
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解锁引体
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什么公园恶霸
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十个不标准引体
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训练碎片
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吊环基础动作好难
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半个月没锻炼而已
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练背？负重引体就够了
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你说得对，但是我真在练你在敲键盘
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五一 林和西
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“做你该做的事情，并且接受它的事与愿违”
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难道我齐天大圣要输了吗？
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运动嘛 重要的是开心 就算只会俯卧撑也要发
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几个发力细节打磨俄挺基础
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无聊 拉几个引体
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15级俯卧撑，你能做到多少级
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61kg的背
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以后真就没人看了
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慢慢来 会越来越好的
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力竭的80cm小✈️