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拳击左直拳跨步出拳动作教学1
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出拳需要提肩吗？那是错的！你中招了吗？ #拳击教学 #拳击技术动作 #拳击防守动作
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两直拳连贯击打！这招变向动作太帅了 #拳击教学 #搏击拳击与格斗 #拳击
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拳击实战技术教学
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实战不敢打，技术动作打不出来，教练陪你打 #拳击 #拳击教学 #拳击实战
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侧闪要找到断崖式的感觉！速度至少提升3倍！#断崖式闪躲 #侧闪教学 #实用拳法
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拳击实战技术教学进阶版
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这场拳击交流我都词穷了！这小的打得真够狠！小的说，我不是想赢，只是不想输而已！大家怎么看！#拳击教学 #新手格斗动作教学 #实用拳法
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慢动作看拳击实战身法摇闪的功底
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拳击实战训练
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每次防守进攻都是经验！教练带动学生实战！模仿教练进攻节奏！防守动作！距离把控！假动作引导等！
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一位30多年拳击老拳师讲解勾拳发力训练#拳击 #出拳发力 #拳王
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经历了几万回合实战，啥动作没见过
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新馆装修完，高端大气上档次！训练也舒服！简直是一种享受！#拳击 #出拳发力 #格斗健身
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实战每个技术动作都需要无数次尝试！#躲闪摇 #拳击教学 #实用拳法
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最简单的动作，抓好时机，都是绝招！拳击实战技术应用#拳击 #实用拳法 #格斗
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腹部击打动作教学，注意击打点！拳击教学#拳击教学 #击腹教学 #新手格斗动作教学
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双人空击训练应敢于尝试实战做不出来的动作！磨练！ #拳击训练 #拳击与格斗 #拳击
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拳击为什么要扣下巴有谁知道#拳击教学 #新手格斗动作教学 #实用拳法
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这样击打沙袋。看脚下有多少攻力？
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直拳勾拳衔接动作训练！虚弱的身体怎么承担更大的责任？#拳击#搏击教学#泉州拳馆
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拳击迎击动作 #拳击与格斗 #职业拳击 #综合格斗
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这招学会了，我敢保证绝对无敌！[偷笑]#拳击#偷吃步 #出拳发力
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漂亮的拳击闪躲，你学废了吗？
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拳击近距离如何做击战动作
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拳击实战训练交流
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如何击打沙袋，控制好距离！
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教两老外学生分解拳击实战同手双勾有效控制距离发力！
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拳击学生实战教练训练
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三点同步转动，把后手直接甩出，力量就会最大化！注：全身放松#拳击教学 #出拳发力 #格斗教学
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评论的大神！拍个视频和我对比一下！看是不是你想的那么轻松！#拳击教学 #新手格斗动作教学 #实用拳法
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每天都有技术拳击实战交流！#拳击格斗技巧全揭秘 #搏击技巧大揭秘  #搏击拳击与格斗
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拳击实战训练交流第三回合
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训练拍，防，反，功，进退，摇，潜，格挡等一系列拳击动作！#拳击教学 #躲闪摇 #实用拳法
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只要闪躲用的好！实战挨打多不了！#拳击闪躲 #摇躲闪 #拳击
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拳击街斗能干几个，终于有答案了！
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这样抱架给防守起到一定作用！专业拳师每天为你分解每个动作的意义与用途！#拳击训练 #拳击防守#拳击教学
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侧仰勾拳动作教学#泰森摇闪 #拳击 #格斗技术
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后脚定住，做单反动作训练！#拳击技术训练#实战技巧训练#dou出真功夫
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每天晚上都有实战训练
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这手靶击打漂亮，就如放鞭炮， #综合格斗 #拳击与格斗 #职业拳击