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力量只是附加品
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b站没人敢做 我说的
请马章浩当我教练的一天
啊?
啊这?
克里斯:蹲都蹲不下去,你练鸡毛深蹲
核心训练
啊?
【顶级雄竞】30秒极限引体
@一下你们的健身教练,帮我看看动作
沉淀
迎姨 太帅了啊!
哥们,你这么猛让我面子很难放的下呀
练练飞鸟
但凡再大一点点,就过不去了 哈哈哈
健身房遇到一个又菜又爱装的,看我怎么搞他
巅峰期的艾迪霍尔!每只手100公斤哑铃上斜卧推!
日常训练
所有练硬拉的最讨厌这样的人,掰夹技术收紧上背
啊诺
啊哈
六边形战士马章浩
兄弟们 今天搞下肢!
鹿神300公斤硬拉
哈哈
这个你行吗?
蒋劲夫硬拉最燃的一次,真正的精神氮泵!
吕小军深蹲260kg逃杠演示
你能卧推150KG,我蒋劲夫倒立叫你大哥!
日常训练
天与暴君伏黑甚尔单手硬拉150kg
当你带那个天赋异禀的兄弟第一次健身
飞起来
最年轻ifbb pro诞生 年仅19岁外号“小克里斯”的anton成功拿下职业卡 或许将在近两年登上奥赛舞台
是珍珠啊!李惠珍深蹲160KG,国家举重队确实不养闲人
国家举重队李大银的肌肉训练
礼貌是你的谎言
格教练点评马章浩
职业攀岩选手的超强核心力量!!!
就5秒!!!
当你在健身房用365kg做组