这手不够长我是真的没想到…
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谁还不是从6、7斤胖起来的～
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还得是我妈，小奖励都这么独特！
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看到最后，你们说我尴尬不尴尬…
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我不会是最后一个知道的吧…运动起来💪
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自律是对自己最好的回馈
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到底是什么让我拖着300斤的身躯坚守岗位？！
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惊呆了，怎会如此，到底是为什么呀？
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这届粉丝太卷了，随时督促我还有60斤的肉要减！
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绝不学习b站五虎上将
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怎么从开工那天就没停过，怕是要过劳瘦喽😜
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我又来了，这个肥是非减不可么…
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挑战两周瘦20斤！第三天就瘦6.8斤～
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千古谜题，小年到底是哪一天🤓
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老板减肥成功后 公司竟然变成了这样！！！
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减肥哪有不疯的
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看我准备两周瘦20斤，大家一起打卡
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消耗1000大卡能掉秤多少？看到最后给你答案
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一条视频让你感受416斤-316斤的变化～被我抛弃的脂肪兄弟们，过年也别回来找我拜年啦😜
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2023年已过，看看相册，都是吃胖的证据～
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是谁这么早就来训练了？是我！教练都开心坏了，对吧？
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今天运动恐惧症犯了，摆烂一天行不行！
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我都没放弃，你有什么理由放弃，不狠点都不知道自己这么大潜力～
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减肥嘛，不就是要持之以恒么
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30斤原来是这样的，奖励自己一个大拇哥～
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减肥减肥，越减越肥…一生要强的中国男人绝不认输～
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终究逃不过练腿日，感谢教练留我一口气😜😜
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坚持10天，你就能瘦十几斤
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在尔滨我都不敢出门…又是惊喜又是惊吓🫢
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三个月减重52.4斤！还是很不错的吧！
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40天瘦40斤，减肥也不是很难嘛💪
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减了这么多，房子厕所有着落了吧🤭
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猜猜一周掉秤计划成功了没？看到最后就知道喽😎
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又是欺骗自己的一天——你以为我在喝可乐，实际上我再喝。。
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这一次，我要夺回属于我的商务！公布狂吃不胖的秘密🫢（抖音同名！享专属价）
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又是一天，坚持就是胜利～
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来打工了，工作是我减肥路上的绊脚石…
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如果被老板辞退 转行去做服装设计是不是也很有天赋！
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减肥路上处处是难题，今日请假望批准！
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今年冬天遇到心软的粉丝了，心软的神也不远了～
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我们胖子招谁了？