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脚洗的好,年过五十都不显老!
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曲黎敏养生智慧分享:想长寿,别再拼命锻炼了,从不运动的老人活得更久
真正懂养生的人,只这一招就管用
曲黎敏:房事怎样对身体好?很多人没明白当中真正的涵义
曲黎敏:补五脏最简单的方法,不花钱,不痛苦,还蛮舒服
葱白儿+干姜/全身的寒都没了
曲黎敏:吃晚饭,危害的是元气,越晚损伤越大
曲黎敏:这才是糖尿病的根源,真正能治病的不是药
曲黎敏:白头发的根源不是头皮,是这个脏器,胡须白是另一个经脉
曲黎敏:不到天明就醒的人,不要大意,或是身体脏器出了问题
曲黎敏:在家这样摇摆几下就健脾,不用吃药,也不复杂
曲黎敏:经脉不通,吃啥也白搭,每天晚上做这件事,准行
曲黎敏: 肺主一身之气,可以这样宣调肺气
曲黎敏分享一个补肾小动作,很多人听完就笑了,太简单了
痰是这样形成的,曲黎敏教你如何化痰
曲黎敏:脸部的所有问题,都跟这条经脉有关系
曲黎敏: 甲状腺女性进来看看
倪海厦:早上一个习惯,脾胃永远健康!!!
养血就是养命,如何补血?曲老师教你一招管用
曲黎敏老师:一辈子不生气的三个秘诀!看完你就会越来越好!
曲黎敏教你一天的养生就从这两个动作开始
曲黎敏:要想健康,这才是根本,不用吃药
你知道眼神与肝魂的关系吗?养肝最好的方法很简单,又舒服又自在
曲黎敏:失眠多梦的根源在这里,试试这碗小汤,很简单,其实你经常喝
曲黎敏: 手脚冰凉可以锻炼指尖;十指放血可以急救
养生没那么复杂,就靠躺平,关键是你得会睡
这两个穴位很重要,夏季最好灸一灸
曲黎敏:大枣的珍重好处在这里,要这样吃
曲黎敏:天天洗脚去百病,这样洗才有效!
曲黎敏: 为什么你的皮肤病反反复复总是治不好?
曲黎敏教授告诉你,胃寒不是吃出来的,了解根源才能预防
曲黎敏:高血压不是病,是脏器出问题,低压高和高压高是两个脏器的问题
曲黎敏:教你一招,一觉睡到大天亮!
曲黎敏:这才是得癌的根源
曲黎敏——腿部养生大原则
曲黎敏:经脉不同,排打时间不同,别弄反了
曲黎敏: 一个动作教你打开手三阴经,手三阳经
抑郁,竞与这一坏习惯有关,专家讲的深入浅出,很到位
曲黎敏: 一个人总是烦躁不安,原来问题在这里
三焦不通百病生,每天拍打三分钟,疏通三焦猛如虎!
这些病别乱治,弄不好,适得其反,根源在这里