真正懂养生的人，只这一招就管用
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拍打经脉要分早晚内外，掌握方法才能事半功倍
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最好的食疗竟然如此简单
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曲黎敏:今后一定要学会自救，医院已成为利益集团
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曲黎敏教你揉肚子，这才是养生大法
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曲黎敏：养肝第一大妙法：闭眼睛。
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曲黎敏说葱白和干姜，就能治大病，千万不要老吃药
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养血就是养命，如何补血？曲老师教你一招管用
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穷人锻炼 富人按摩
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曲黎敏：补五脏最简单的方法，不花钱，不痛苦，还蛮舒服
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曲黎敏老师：一辈子不生气的三个秘诀！看完你就会越来越好！
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曲黎敏：脸部的所有问题，都跟这条经脉有关系
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曲黎敏教你一个坐着就能练肝郁的好方法！
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曲黎敏：高血压不是病，是脏器出问题，低压高和高压高是两个脏器的问题
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跟着曲黎敏老师来养脾
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曲黎敏：失眠多梦的根源在这里，试试这碗小汤，很简单，其实你经常喝
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曲黎敏分享一个补肾小动作，很多人听完就笑了，太简单了
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曲黎敏：这才是养胃大法，你了解的是小儿科
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曲黎敏：没事常常拍打这八个地方，让你面如桃花！
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肺不好，竟会影响这个脏器，听听专家的解释，很有必要
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曲黎敏：要想健康，这才是根本，不用吃药
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曲黎敏：不到天明就醒的人，不要大意，或是身体脏器出了问题
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大病来源于性格，养生很简单，明白了道理你就会顿悟
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曲黎敏：这才是得癌的根源
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曲黎敏：少吃点药吧，这些秘密你不知
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曲黎敏讲60岁、73岁、84岁的咒语，原来有科学依据，一点都不迷信
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养生没那么复杂，就靠躺平，关键是你得会睡
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曲黎敏：所有的大病，都离不开两件事
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曲黎敏：吃晚饭，危害的是元气，越晚损伤越大
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曲黎敏：在家这样摇摆几下就健脾，不用吃药，也不复杂
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曲黎敏: 肺主一身之气，可以这样宣调肺气
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这个简单的小方法，能让孩子越来越聪明，老人缓解痴呆和手脚冰凉症状
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曲黎敏：白天困，晚上睡不着，一个小方解决
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曲黎敏：切记！女人的这条脉很重要，没事这样摇一摇，就起作用
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曲黎敏养生智慧分享：想长寿，别再拼命锻炼了，从不运动的老人活得更久
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曲黎敏养生智慧：虚不受补，虚者要多喝粥，而不是高级营养品
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曲黎敏：这样的女人会毁掉一家人的风水
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曲黎敏老师分享：一定要活明白，切记不要晚睡
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曲黎敏：大枣的珍重好处在这里，要这样吃
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曲黎敏——（黄帝内经）经络 按揉 自救
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曲黎敏：教你一招，一觉睡到大天亮！