这个视频有没有感觉？抱着睡肯定很爽
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晚上打枪也睡不着。很难受。
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一个人的假期反而自由
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四年了只有真正的老粉知道我这四年的成长，老粉评论99
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无转场反差
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不心动挑战，这次你心动了吗？
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今天是一个有味道的体能训练
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双手一摊
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08年的弟弟练成这样也很合理吧？
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给刚下班的大家补一个
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17岁能练成什么样？
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小骨架也可以练出饱满的肌肉
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去酒店就为了练腹肌我卷死你们
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天天看到有人在网上说自己是体育生,你有体会过跑完100米的那种喘息感吗？
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好久不见，这次不配乐了，听听原声吧
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腹肌很帅
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三十年河西 三十年河东
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很多已经发生的事情 我们无法去改变，只能选择去释怀（视频只为摆拍，训练动作追求控制 切勿模仿）
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什么叫做肩外翻？什么叫做最强状态，这才叫最强状态。自然健身的天花板。
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军训猛男秀肌肉燃爆全场
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只要我正常发挥没有一个人能留在我身边 只要我付出真心 没有哪段感情 是我搞不砸的
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男人就要有男人该有的样子
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来看看我的胸部训练计划
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上个视频男粉牛逼，你们最牛。
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高三到现在大二的身材
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希望今年身材能达到更好的一个进步。
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挺多人问拳击手套虐腹，浅发一小段。
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一个字帅
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拍的有点小
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弟弟抱起来软软的
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照片够不够清晰？
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肌肉帅哥的拍摄现场2
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越来越猛。
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最近的训练模式不适合我
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落魄谷中寒风吹 春秋蝉鸣少年归
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你们觉得哪一张最帅？听听你们的意见。
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好好训练吧。
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你永远不知道男生宽松短袖下的身材
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.充血，直接曽化了
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今天大家就不要训练了，陪陪身边的人。再见，2023，明年再见，亲爱的粉丝们
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今天这个感觉直接拉满。彻底北极熊。兄弟们怎么样？