V
主页
自由泳必须避雷的三大常见错误动作!
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
超级慢动作:让你出发就领先别人10米
教练给我改了这3点,抬头轻松多了
蛙泳不会勾翻脚!游泳小白常见问题!
蛙泳提速!讲究两个“快字!”
膝关节有伤教你怎么改善游泳翻脚掌问题
深水合格证考核现场,看看你算不算会游泳?
游泳还热身?两个动作搞定热身|全能动作
80%的人因为不会憋气、怕呛水而放弃了学游泳,今天 分享对恐水者很友好的练习方法。
“假呼吸”?初学者必中招!
会游泳不会换气?这几个招式你有么?
提高蛙泳!从压蛙泳腿开始!
陆上蝶泳腿挑战,男生别试了。伤身体!
【蛙泳提速】波蛙灵魂-前冲技巧
学游泳,哪种泳姿比较易学?
一节课路人泳姿改善挑战
泳帽,你可能真不会戴!
三步学会抬头蛙1.先学会平蛙,在平蛙基础上去掉吐气漂浮2.抬头、眼睛看前方3.划水蹬腿面积要大,可以采用宽蹬腿#游泳
泳帽到底怎么戴才舒适好看?
深水区泳镜进水的处理和预防办法
针对会抬头游和不会抬头游的两个方法练习
蹬腿不走水原因之一:蹬夹分离
99%爱好者不知道的冷知识
蛙泳早呼吸技术,让你游得更远一些
你的朋友教过你学游泳么?
普通人怎么考游泳教练?
教练为什么蛙泳蹬腿越快越不走水?
想让孩子真正的学会游泳,岂是10节课就能办到的,每一个动作都需要花大量的时间去练习和打磨!
当你会游泳后还能这么玩!
抬头下沉,拯救新思路!
三步学会蛙泳转身
你真的学不会游泳么?
超级实用的泳姿踩水!
谁不想畅游江河湖海,但一定要有自知之明
难道我的蛙泳游错了?最后一种真标准!
2023年最后一次讲早呼吸了!
这几个细节做到位,你就是泳池大佬
蝶泳的学习顺序是什么?
这几种野泳你肯定会一种!哈哈哈
【蛙泳提高】鞭状蹬腿!没看错!
蛙泳不走水?下半身总是沉?练练腿吧!