爱自己：从停止自我攻击开始！
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本我,自我,超我，只要一方失调，人就会产生焦虑和痛苦。
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因为我需要控制你，所以我要敏感在乎和没安全感！
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越好脾气的人，内在被压制的攻击性越大！
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自我欺骗和麻木自己的本质，是为了防御痛苦和逃避真实感受
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花钱如果让你自责懊悔，就不是爱自己，这是自虐！
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早年的情感忽视苛责，对当下状态的影响
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7岁前，80％的人格和智力已完成定型！
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累，是因为你的攻击性被压抑了
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心理学解释遇事总是退缩逃避的底逻辑！
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付出、讨好背后是有一个惧怕担忧在驱动！
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停止批评，开始爱自己
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没有期待，是对自己说的最大的谎言和伤害！
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关系中我们都在隐形使用的失望性情感隔离！
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评价别人，是在传达我跟你不是同一类人！
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接纳自己的不好，就是变好的开始！
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未充分处理的经历，对人隐性的攻击和伤害。
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性作为一种能量会投注在行为上，如学习和社交
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早期大小便被严苛对待，现在会出现的消极影响！
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对别人有情绪，首先是你对自己就有情绪和不接纳
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有情绪，是因为别人不配合我自我欺骗。
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焦虑的本质是对潜在的失控感的恐惧。
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患得患失，没安全感！
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童年被回应的质量，决定你人格的安全程度！
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为何未被意识化的感受，催生毁灭！
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自恋是夸大了自己对于地球的影响力！
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关系中抢着提分手的人的心理逻辑！
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扒底裤式心理分析成长
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童年的感受主宰现在的你，致使你不成功。
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自我贬损，是一种隐形自恋
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自卑是对自己的认识扭曲上，产生的自我否定
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通过比较确定的自我价值感，会形成自我批判
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童年爱匮乏，在与钱有关的事上会有三种表现
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越付出越失望及喜欢改造恋人的心理分析！
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对人太好，会招来被帮助者的恶意！
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总是坚持不下去，是因为你总用理性在做决定！
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为何男性即女性，女性即男性！
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麻烦别人会让自己不舒服，因为背后有个担忧
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现在是如何被过去限定的！
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童年经历被内化为一种自动化思维影响并控制你！
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坏情绪表达正确了就会转化成生能量！